1. Що таке цикорій?
2. Корисні властивості і терапевтичний ефект від цикорію
3. Рецепти з цукром для приготування вдома
4. Чим шкідливий цикорій?

Рослина здатна як вилікувати, так і підірвати здоров'я людини. Навіть будучи замінником кофеїну, допоможе страждають безсонням, але при неправильному його використанні згубно впливає на організм. У народній медицині використовується кожна його частина - квіти, стебло листя і корінь. Чи корисна така практика?

Що таке цикорій?

Всі ми знаємо смак напою цикорій, він робиться з обсмажених коренів цикорію звичайного, в сучасній промисловості навчилися вже робити цей напій зовсім не додаючи цієї рослини. Насправді ж напій можна зробити як з трави так і з коріння рослини і краще не обсмажувати, на смак це мало вплине, зате користь буде на порядок більше.

фото квітки цикорію звичайного

Корисні властивості і терапевтичний ефект від цикорію

Настоянки і відвари на траві цикорію містять велику кількість вітамінів груп A, B, C, E і PP, білки і жири, солі, пектин, холін, марганець, натрій, калій, залізо і фосфор. Вражаючий список! Спектр його практичності і лікувальних процесів дуже широкий:

• Рослина виявляє сприятливий вплив на нервову і судинно-серцеву системи. Воно допомагає усунути захворювання або знизити діяння симптомів, а також стає незамінним жовчогінну і жарознижуючим засобом, оскільки має протизапальний ефект.
• Цикорій, безсумнівно, знижує рівень холестерину і цукру в крові, тому виявляється вірним помічником в боротьбі проти анемії і зайвої ваги.
• Крім усього іншого рецепти з коренем покращують травлення, засвоєння цілющих речовин, роботу печінки і ендокринних залоз.
• Якщо пити цикорій не пізніш як за 5 годин до сну можна позбудеться від проблем зі сном .

Рецепти з цукром для приготування вдома

Для того щоб поліпшити пам'ять, увагу, стресостійкість слід тільки випивати чашку відвару трави цикорію з молоком і медом вранці. Це допоможе підтримувати гармонію, не відчувати сильного напруги від щоденних навантажень.

Напій з порошку коріння цикорію забезпечений анальгетическими якостями. Таким чином, чайна ложка тертих коренів в склянці кип'яченої води врятує навіть від самої болісної болю - зубний.

Зцілити рослина може навіть чоловіків . Простий перекус з відвареної моркви, чайної ложки кореня і столової ложки меду збільшує потенцію.

Є хороший рецепт і для вагітних, який допоможе впоратися з проблемою токсикозу. Потрібно залити столову ложку трави окропом і вживати відвар по ковтку протягом дня до їди, внаслідок чого нудота перестане турбувати майбутню маму. Так само цей рецепт допоможе впорається з проблемою низького тиску при вагітності

Чим шкідливий цикорій?

Здавалося б, ця рослина чарівно і воно просто не може нашкодити здоров'ю, але, на жаль, це не так. Є ряд правил і обмежень в його застосуванні:

• не рекомендується застосовувати при зниженому тиску, так як сечогінний дію погіршує становище;
• заборонений при загостреннях виразки, бронхіті, гастриті;
• тривале і надмірне вживання призведе до безсоння, ожиріння, артриту.

Напої з трави і коріння цикорію дуже корисні і можуть застосовуватися як звичайний фіточай , Але не варто їх приймати бездумно, необхідно робити тижневі перерви в прийомі кожні 2 тижні.

доступні трави 2017