1. Росія, Москва, Коненкова, 10б телефони
2. сайт клубу
3. метро
4. опис
5. Відгуки користувачів

Росія, Москва, Коненкова, 10б

телефони

+7 (499) 902-49-29

сайт клубу

проїзд

Проїзд: ст. метро "Кузьминки", авт. 771, 618, до 290, по вул. Плещеєва, 2 зупинка

метро

послуги

Тренажерний зал
До ваших послуг наші сучасні тренажерні зали, обладнані за останнім словом техніки,

басейн
Басейн - це серце будь-якого фітнес-центру. Наш спортивний комплекс має навіть двома серцями - малим (11 м х 6 м) і великим басейном (25 м. Х 11м). Розслаблення, тренування, терапія - це все вода. У водній зоні є дві чаші з різними видами послуг. Ультрафіолетові установки забезпечують надійне знезараження і покращують властивості води басейнів за рахунок значного зменшення хлорування. Наш басейн в Кузьминки - один з наймолодших і сучасних плавальних басейнів в СВАО і Москви в цілому.

Аеробіка, групові заняття
Тай-бо, здорова спина, степ (сила-слайд-степ), каланетика, суглобова гімнастика, стрип пластика,, свичинг (кругова тренування в тренажерному залі), Група здоров'я «50+», Аквааеробіка

Лазня сауна
2 сауни (купіль, душ, кімната відпочинку). Увага! Сауна замовляється завчасно!

Дитячі програми
Дитячий фітнес (від 2 до 14 років): дитяча йога, постава «5+», дитячий фітнес, хіп-хоп

Кардіотренажери
Бігові доріжки, степпери, еліптичні тренажери, вертикальні велотренажери, горизонтальні велотренажери

масаж
У нашому Фітнес-центрі представлені кілька видів масажу: класичний, загальний, масаж спини, сегментарний, спортивний, оздоровчий, релаксуючий, антицелюлітний, спортивний розігріваючий, який відновлює, дитячий масаж. Високопрофесійні фахівці нашого Фітнес-центру можуть підібрати комплекс масажів різного типу, або поєднувати кілька технік одного масажу, виходячи з індивідуальних потреб і переваг кожного пацієнта.

Спортивні ігри
Баскетбол, Фігурне катання

танці
В училищі працює відділення спортивних танців. Наша школа бальних танців одна з кращих в Москві. Танець живота

Фітнес-бар, спорт.пітаніе
Зробити Ваші тренування більш ефективними допоможуть спортивне харчування, широко представлене в наших фітнес-кафе і фіто барі. Ми пропонуємо Вам великий вибір свіжих соків кисневих коктейлів. Наше нове меню порадує цінителів здорового харчування. Завжди в асортименті свіжозвареної кави, чай, гарячий шоколад, салати. Широкий вибір прохолодних напоїв і випічки. Кафе знаходяться в цокольних поверхах льодового палацу на вул. Коненкова 10б і спорткомплексі на вул. Білозерська 14.

Mind & body
Пілатес (Power pilate), йога

опис

Фітнес центр УОР № 4 ім.А.Я. Гомельського розташований в двох нових спортивних комплексах на вул. Білозерська, 14 і вул. Коненкова, 10Б. До ваших послуг наші сучасні тренажерні зали, зали для занять аеробікою, танцями і гімнастикою, ковзанки зі штучним льодом, лазні і сауни, масажні кабінети. Наші комплекси - ідеальний вибір для тих, хто шукає сучасне, обладнане за останнім словом техніки місце для занять своїм здоров'ям на північному сході Москви. Наші адміністратори допоможуть вам підібрати фітнес-програму з вподобаних вам видів занять і підібрати зручний час відвідування занять.

У МССУОР імені А.Я. Гомельського, починаючи з навчання в Дитячій спортивній школі і до підготовки спортсменів вищої спортивної майстерності працюють відділення з наступних видів спорту: Баскетбол, Плавання, Фігурне катання, Танцювальний спорт. Загальна чисельність учнів на всіх відділеннях становить в 2009-2010 році 1600 осіб, а в подальшому досягне 2000 чоловік.

В училищі працює відділення спортивних танців. Наша школа бальних танців одна з кращих в Москві. Керує відділенням Балашов Володимир Васильович. Для дітей і дорослих ми пропонуємо наступні програми навчання і тренувань: групове навчання спортивних танців латиноамериканська і європейська програми; індивідуальні уроки бальних танців для дітей та дорослих; школа-студія танців для дорослих; групові заняття в ансамблі для дітей та молоді, підготовка до змагань формейшн; бальні та латіноамерікаскіе танці для пар і одинаків; групи ритміки для дітей дошкільного віку. У будівлях училища регулярно проходять турніри з бальних танців найвищого рівня IDSF і МФСТ.

Відділення фігурного катання на ковзанах училища олімпійського резерву №4 імені А.Я. Гомельського було відкрито у вересні 2009 року. Навчання проводиться за основними видами фігурного катання: одиночне (чоловіки і жінки), парне катання, танці на льоду і синхронне катання. У школі створена чітка система підготовки фігуристів, починаючи від груп початкового навчання фігурного катання на ковзанах до експериментальних груп вищої спортивної майстерності та спортивного вдосконалення.

Відділення баскетболу ГОУ "МССУОР №4 ім.А.Я. Гомельського" Москомспорта створено у вересні 2006 року. По ряду причин в підрозділі дитячо-юнацького спорту училища працює тільки жіноче баскетбольне відділення. Кількість займаються дітей баскетболістів на сьогодні досягло 460 чоловік.

У нашому спортивному комплексі на вул. Білозерська, д.14 розташовується філія Сімейного оздоровчого центру "Друге народження". Зовсім поруч з майбутніми зірками олімпіад починають свій шлях, якщо не в спорт, то точно до здоров'я, наші маленькі плавці. Спочатку сюди приходять їхні мами, приносячи маляток під своїм серцем, і, займаючись аквагімнастики для вагітних, фитболом і дихальною гімнастикою, готуються до появи на світло довгоочікуваних крихіток. А з зовсім юного віку - з 1,5 місяців - басейн вже чекає своїх маленьких плавців.

Масові нічні катання на ковзанах в Льодовому Палаці "Мрія". Фітнес-кафе. Проведення свят, днів народження, банкетів, весіль.

Якщо Ви помітили неточності в описі клубу, або можете доповнити опис, будь ласка, напишіть нам про це!