1. Основні характеристики манекенів для боксу
2. Матеріал боксерських манекенів
3. Водоналивні мішки і манекени для боксу
4. Поради перед використанням боксерського манекена
5. Вартість боксерських манекенів

Короткий зміст статті:

Манекен для боксу - необхідність для ефективних тренувань, як для любителів спорту, так і професіоналів. Манекен набувають для відпрацювання координації рухів, спритності рук і точності ударів. Манекен використовують з усіх боків, не тільки фронтальної. На жаль, боксерські манекени не призначені для відпрацювання сили удару.

Основні характеристики манекенів для боксу

Боксерські манекени відрізняються за такими параметрами:

• З чого виготовлений манекен
• Висота тіла (від півтора до двох метрів)
• Вага (підстави і тіла)
• крок

Все манекени для боксу складаються з двох частин: людиноподібного тіла і бази. Як правило, більша частина ваги доводиться на нижню частину конструкції для стійкості. Висоту манекена можна міняти самостійно. Зазвичай, боксерський манекен пропонує близько 7 рівнів висоти і розрахований для спортсменів в середній ваговій категорії.

Тренажери даного типу дуже часто використовуються, особливо в ФБУ бокс Україна . На їхніх прикладах відпрацьовуються всі удари, як в реальному бою!

Не завжди кошти дозволяють купити манекен для боксу новий можна замовити бу і обов'язково перевірити якщо немає значних пошкоджень, таких як зламана пружина між підставою і тілом, регулятор висоти, стійкість і стан «шкіри» спорядження.

Матеріал боксерських манекенів

Боксерські манекени можуть бути виготовлені з латексу або пластизолю (зовні) і пористої гуми всередині. Залежно від ціни буде залежати міцність і термін експлуатації товару. На різних сайтах і відео можна помітити, що деякі боксери проводять тренування без рукавичок.

В описі боксерського манекена, компанія-виробник повинна надати інформацію про те, чи варто одягати бинти і печатки для тренування на боксерському манекені. Також, виробник, повинен описати яке навантаження витримує та або інша модель, щоб зберегти манекен в кращому стані.

Купити манекен для боксу можна в професійних спортивних магазинах і через інтернет. Також, манекен можна купити по оголошенню на сайтах з новими і товарами колишнього вживання. Вартість водоналивний манекена значно відрізняється від простої боксерської груші, але його перевага допоможе займатися боксом на професійному рівні.

Водоналивні мішки і манекени для боксу

Цей тип один з найпопулярніших на сьогоднішній день. Водоналивний манекен для боксу пропонує боксерам провести тренування, максимально наближеною до цього поєдинку. Такий мішок також дозволяє боксеру уникати больових ударів, в порівнянні зі звичайними мішками. Але не варто забувати, що тренуватися все ж необхідно в боксерських бинтах і рукавичках, щоб уникнути травм рук. Часто, спортсмени наповнюють водоналивний мішок піском, що теж допустимо.

Наприклад, якщо вага порожнього водоналивний манекена - 20 кг, в наповненому стані водою «тренажер» досягає максимум 135 кг, піском - 220 кг. Це забезпечує висококласну тренування, практично рівносильну з «живим» боксером.

Якщо Ви плануєте купити мішок або манекен для боксу б у, не забудьте перевірити, якщо є дірки або порізи в базовій частині. Не варто замовляти товар з сайту, не подивившись на нього стан. Не довіряйте фотографіями, і краще, перевірте, як функціонує спорядження, промацавши «тіло», викинувши пару ударів і виключивши наявність дефектів.

Тяжкість манекена, а саме наповнення бази водою, піском або гравієм необхідно регулювати під свою вагу. Переваги продукту в тому, що Вам не доведеться міняти інтер'єр і шукати спеціальне місце для його кріплення. Встановіть конструкцію на достатній дистанції від іншого спортивного спорядження або предметів меблів, щоб уникнути пошкоджень.

В даний момент магазини спортивних споряджень пропонують купити водоналивний манекен / мішок для боксу в формі від верхівки до торсу, а також новітні моделі від верхівки голови до лінії «шортів». Таким чином, спортсмен зможе відпрацювати удари коліном і стопами не тільки по плечах, руках і торсу, а й тазостегнової частини.

Поради перед використанням боксерського манекена

1. Якщо у Вас немає партнера для спарингу, Ви можете купити манекен для домашнього використання або додаткового тренування, крім практики з партнерами в залі
2. Професіонали рекомендують використовувати манекен, заздалегідь поставивши його на плоску, не що ковзає поверхню. Не варто протирати «тіло» манекена розчинами, що містять хімічні компоненти. Також зберігання манекена під прямими сонячними променями призведе до зміни кольору і якості матеріалу
3. Для відпрацювання ударів ногами стоїть тренуватися в м'якому взутті, так як тверда підошва може зігнути або порізати матеріал
4. Якщо Ви тренуєтеся без бинтів і рукавичок, знімайте браслети, годинник і кільця, оскільки ці предмети також можуть пошкодити верхню частину спорядження
5. Водоналивні манекени не призначені для занять боксом з використанням біт, палиць і ножів. Також не варто віддавати всю силу в удар, так як манекен буде відлітати і Вам доведеться ловити його руками.

Дитячий манекен для боксерських тренувань

Ви можете придбати дитячий манекен для боксу б.у, що дозволить дитині почати ефективні тренування, без істотних фінансових витрат.

Такий манекен нижче, але його висоту можна регулювати. Манекен розрахований на удар слабкіше, тому в майбутньому Вам доведеться купити більше дороге спорядження.

Вартість боксерських манекенів

Якщо заняття боксом для Вас - справа початкуюче, не варто купувати дороге спорядження. Досить купити боксерський водоналивний манекен в межах $ 200- $ 250. Професійні манекени для тренувань боксу ціна залежить від бренду.

Два найпопулярніших бренду Сenturion і Century, які виготовляють боксерські мішки і манекени пропонують високу якість і гарантію (Гарантійний період може відрізнятися постачальника). Цим спорядженням користуються звичайні боксери і представники змішаних єдиноборств.

Бу спорядження для боксерських занять без значних пошкоджень обійдеться в $ 150. Дотримуючись правил, не втрачайте можливість перевірити стан водоналивний манекена на міцність.

Рекомендуємо прочитати: