Філ Хіт виграв турнір Містер Олімпія в четвертий раз! Тепер він на одному рівні з Джеєм Катлер по числу завойованих статуеток Євгенія Сандова (символічний приз турніру).

У цьому році боротьба між основними претендентами на перемогу виявилася особливо напруженою і почалася ще задовго до виходу на сцену. Кай Грін, який вважається претендентом номер один після Філа Хіта, почав психологічну атаку вже за кілька тижнів до конкурсу. На деяких своїх плакатах він підписувався як Містер Олімпія 2014, ці плакати звичайно показувалися в інтернеті на загальний огляд. Також, в тренувальних відео, де він уже був практично в змагальній формі, під час виконання вправ він демонстрував свої величезні м'язи, які стали ще більше з минулого року! А що сказати про те, як Грін і Хіт влаштували словесну перепалку прямо на прес-конференції, яку, до речі, розв'язав Грін. Безумовно, по всьому було видно, Кай Грін жадає перемоги. І це природно, адже він знаходиться на другій сходинці в рейтингу кращих з 2012 року і прогресує дуже помітними темпами. Наприклад, ще в 2011 році його м'язи мали не настільки пікову форму, як сьогодні, лінії мускулатури були більш плавними, рельєф, особливо квадріцепсов, на такий прокреслений. Ну а в даний час це вже зовсім інший Кай Грін! Гігантські руки, спина, квадріцепси, грудні м'язи, в загальному, просто монстр! Сьогоднішній Грін нагадує мені Ронні Колеман з його найбільшими обсягами в 2003-2005 роках. Але, як то кажуть, є одне але. Рельєф м'язів, особливо торса, не такий прорізаний і глибокий, як у Філа Хіта. Це відразу кидається в очі, коли вони позують поруч. Так, Грін ширше і більше в руках, але Хіт помітно рельєфніше і якісніше, його сепарація м'язів (поділ м'язів) просто дивовижна, неймовірно прокреслений прес, особливо бічна його частина, до того ж, всі м'язові групи створюють враження єдиного цілого. Загалом, Хіт демонструє відмінний баланс між величезними обсягами, якісним рельєфом і пропорційністю! І це є головною причиною того, чому він виграє вже четвертий рік поспіль.

Що стосується Кая Гріна, то він як і раніше другої. Для того щоб стати першим йому треба робити упор на рельєф і сепарацію. Якщо ж причиною його недоробки рельєфу м'язів є дуже щільна структура шкіри, то йому буде дуже складно перемогти, тому що одними обсягами Олімпію не візьмеш. Щільна структура шкіри - це найлютіший генетичний ворог будь-якого культуриста, з яким нічого не поробиш. Товстошкірих атлету неможливо продемонструвати справжній глибокий рельєф м'язів. Навіть якщо він буде максимально просушений, атлет з більш тонкою шкірою завжди буде виглядати краще. У 90-і роки на турнірі Містер Олімпія виступав один дуже відомий бодібілдер того часу, його звуть Жан П'єр Фукс. Да да, той самий Фукс, якого порівнювали з Дорианом Ятсом по ширині спини. Так ось, саме через занадто щільної від природи шкіри Жан П'єр Фукс так і не зумів пробитися в лідери Олімпії. Який би він не був величезний і широкий, але його рельєф не дотягує до чемпіонського, щоб він не робив. Кращий рік Фукса - 1997-й, тоді він став 7-м на Олімпії, досягнувши свого рекордного результату.

Третє місце на конкурсі Містер Олімпія 2014 (як і в 2012-му році) зайняв Шон Роден - дуже естетичний атлет, ніж те схожий на Флекса Уиллера. Роден демонструє відмінну форму, але йому треба додати обсяг м'язів, особливо рук, і поліпшити рельєф. Якщо він зробить це, то цілком зможе поборотися за перше місце.

на Ваш сайт.