Термін «Модельний бодібілдинг» зустрів недавно, у Василя Ульянова. його Інфобізнес - якраз про це самому «модельному бодібілдингу». В принципі їм я і займаюся, тобто мій спорт здебільшого і є модельний бодібілдинг.

Однак є і відмінності - як в самих видах спорту, так і в мотиваційних складових мого захоплення спортом.

Почну з Василя. Якось раз одна з моїх клієнток скинула посилання на сайт Мрочковскій, відомого в середовищі Інфобізнес. А у нього реклама світилася - прес за 60 днів, кубики та інше. Так як я цікавлюся і займаюся, як тепер з'ясувалося, Модельним Бодібілдінгом, я негайно ознайомився з цією рекламою, вийшов на Васю .... Ой, буду намагатися тільки «Василь», ми таки не в гойдалці ...
І зацікавлено зачитався на його сайті про цей самий бодібілдинг, вправи на прес, просто відео подивився, почитав коментарі. Мені сподобалося! Чому? Відчувалася атмосфера «гойдалки», «запах заліза» ... Та й просто довіра виникла до людини. Василь не просто так щось пише - він перевіряє всі на собі, а максимально дають результати методи оформляє у вигляді інфопродуктов. Для тих, у кого немає часу на пошук оптимального рішення - воно саме те, можна купити кубики за 60 днів , А якщо грошей немає - то все ж пошукайте час тоді, полазьте по сайту Василя , І там море безкоштовної інформації знайдете !!! Для кубиків, ну не за 60, а за, припустимо, 160 днів.

А що ж відмінності? Так вони в принципі не особливо сильні, відмінності то. Правильніше буде сказати про доповнений досвідом мій особистий погляд: Все що я роблю в плані тренувань і занять спортом - я роблю тільки ДЛЯ СЕБЕ.
Моя мотивація не накачати прес для кого-то (хоча приємно в суспільстві виглядати «Модельна», а не «пивного»), моя мотивація скромніше - витягти себе з занять спортом користь, здоров'я, задоволення, радість. Все це, звичайно, є і у Василя, без сумніву, просто звичайна рекламна зазивалкі типу "накачати прес і завоюй дівчину, отримай захоплені погляди на пляжі, і т.д.» мотивує людей купувати сильніше.

Ще напевно я суворіше в їжі, дуже навіть сильно суворіше, ніж Василь. У нього підхід до їжі бодібілдера стандартний, схвалений і перевірений сотнями успішних бодібілдерів, яких можна зарахувати до «модельним». А я експериментатор ...

Нижня частина

Я обожнюю бігати - проте останнім часом знос себе на марафонських дистанціях від 10 км і вище думаю виключати. почитав Фалеева - у нього чітке наукове пояснення фізіологічних процесів, що відбуваються при анаеробних і аеробних навантаженнях. А Василь дав пряму рекомендацію, я спробував ВСЬОГО ОДИН РАЗ. Сказати, що вражень багато - нічого не сказати! Коротше, за умови, що в місяць пару раз відбігаю короткі дистанції 7-10 км на витривалість - це значить, що підготовка м'язів з бігу була і є, так ось перша ж тренування за методикою Василя (суперофігенно короткий інтенсив, чотири підходи по 30 секунд з відпочинком 2-3 хвилини) - так я вже тиждень відійти не можу, м'язи ніг, сідниці - забиті як після присідаючи і болять вже чотири дні. У понеділок знову тренування така ж по мені скучила
І мета то моя якраз зараз прес. Видно, що злегка посилити треба нижню частину преса. Якраз вона і буде більше працювати в такому тренуванні, плюс включив теж за порадою Василя в свою тренування підняття ніг на турніку. Важко, зараза ....

Люблю плавання, вважаю що плавання - обов'язкова складова модельного бодібілдера.

Обожнюю настільний теніс - завтра, наприклад, візьму участь в змаганнях, а сезон тренувань відкривається в школі з вересня (дві години кожна тренування, розвиток реакції і інші офігенна фенечки такого виду спорту).

А волейбол! Влітку пацани збираються, граємо до темряви ... І в школі сезон відкриється - будемо там. Виховання командної гри, почуття ліктя. А мені то як цікаво - психологія іншому захопленню після спорту у мене

Тренажерку також вважаю відкриється у вересні. Все в школі, спортивні гуртки та басейн. Але і влітку завжди знайду час повіджиматися на брусах, і турничок люблю теж.

Модельний бодібілдинг - це хороша звичка!