І хоча настільний теніс є справжнім професійним спортом, в свідомості більшості з нас він є хорошим способом провести час і відпочити

Настільний теніс (або пінг-понг) - назва спортивної гри, в якій суперники за допомогою ракеток перекидають м'ячик через сітку на ігровому столі, намагаючись домогтися ситуації, в якій суперник не зможе відбити м'яч.

Історія настільного тенісу

Як часто буває зараз вже складно сказати напевно, ким, коли і де був придуманий настільний теніс. Але більшість істориків вважають першовідкривачем цієї гри британського майора Уінгфілд, і навіть називають конкретну дату - 1874 рік, а значить, в минулому році настільного тенісу році виповнилося цілих 135 років. Хоча звичайно існують і інші версії, наприклад, про американських або навіть індійських коренях цієї гри. У 1901 році завдяки Джону Джаквесом у настільного тенісу з'явилося ще одне збереглася до нашого часу назва гри - «пінг-понг».

У 1926 році з'являється Міжнародна Федерація настільного тенісу, яка регламентує правила гри і основні події в світі настільного тенісу. А в 1988 році настільний теніс стає Олімпійським видом спорту.

опис гри

Гра в пінг-понг відбувається на столі стандартного розміру: довжиною - 274 см, шириною - 152,5 см і заввишки 76 см. Стіл розділений на дві однакові половини, підвішеною посередині столу сіткою висотою 15.25 см. У грі використовують ракетки стандартних розмірів, виконані з дерева і з двох сторін покриті шаром гуми. М'яч для гри в настільний теніс, виготовлений з целулоїду і має діаметр 4 см і вага 2.7 м На будь-яких міжнародних змаганнях грають м'ячами білого кольору, інші кольори з 2007 року заборонені.

Гра проходить між двома гравцями або двома парами гравців, що грають один проти одного. Кожен розіграш м'яча закінчується присвоєнням очка. За сучасними правилами гра ведеться до 11 очок, але до сих пір на аматорському рівні популярні партії до 21 очка. Перемога в матчі присуджується за кількістю виграних партій, а сам матч складається непарної кількості ігор (найчастіше 5 або 7).

Правила гри

За сучасними правилами зустріч (або матч) складається з максимальних 7 партій і проходить до досягнення одним з гравців (або командою) 4-х перемог (тобто матч може закінчитися вже після 4-х виграних одним гравцем партій). У свою чергу кожна партія грається до тих пір, поки гравець або команда не наберуть 11 очок, за умови, що різниця в рахунку становить 2 і більше очок. В іншому випадку партія триває поки до тих пір, поки перевага одного з суперників не досягне 2-х очок.

Як вже було написано раніше, в настільний теніс одночасно грають або двоє, або четверо (пара на пару) гравців. В процесі розіграшу суперники по черзі відбивають ракеткою кульку через сітку на половину столу суперника, причому так щоб той не зміг його відбити. Будь-розіграш починається з подачі. За правилами, під час подачі кульку і ракетка повинні знаходитися за краєм столу і вище рівня стільниці, а гравець, що подає повинен тримати кульку на відкритій долоні вільної руки і підкидати його вгору не менше ніж на 16 см, а при його падінні вниз завдає по ньому удару ракеткою. Подача вважаємося виконаної правильно, якщо після удару по м'ячу, він спочатку вдаряється на половині столу подає, після чого перелітає сітку і приземляється на половині суперника. Якщо при подачі м'яч торкається сітки, то гравець, що подає має право виконати повторну подачу. Після успішної подачі кожний наступний удар в розіграші повинен бути зроблений так, щоб м'яч бився тільки на половині суперника. Право першої подачі визначається жеребкуванням, а в подальшому перехід подачі відбувається через кожні розіграні 2 очка, в старій версії правил - через 5 очок. Розіграш триває до тих пір, поки один з гравців не помилиться при відбитті тенісного м'яча на половину суперника. Слід зазначити що удар по кульці можна наносити тільки після того як він торкнеться «своєї» поверхні столу. Очко заробляє той гравець, чий результативний удар у поточному розіграші був останнім.

нарахування очок

Основні помилки, після яких супернику нараховують очки:

• Неправильна виконана подача (наприклад, коли м'яч не був підкинутий на 16 см)
• Помилка при подачі (приклад: м'яч не вдарився на своїй половині, або не потрапив в зону суперника)
• М'яч після подачі два рази вдарився на «своїй» стороні
• Під час розіграшу після удару ракеткою м'яч потрапив на свою сторону
• М'яч був вдарений двічі (наприклад, спочатку в руку, а потім в ракетку)
• М'яч потрапив у що завгодно, крім ракетки, після відскоку від столу
• Після удару м'яч не влучив по половині столу суперника
• М'яч після удару суперника був відбитий до того, як вдарився об «свою» половину столу
• Стіл був пересунутий або вільна рука торкнулася столу

важливі доповнення

Якщо в процесі розіграшу кулька стосується сітки, а потім падає на бік столу суперника, то удар вважається правильним.

Якщо в момент удару гравець вільною рукою стосується столу, сітки або стійки сітки, то зароблене очко не зараховується.

Не допускаються удари з літа.

При скоєнні подвійного удару у гравця знімають одне очко.

парна гра

Крім основних правил для парної гри існують такі доповнення:

• Стіл повинен бути розділений білою смугою на 2 зони на кожній половині стола. А при подачі м'яч повинен вдаритися спочатку в праву зону на «своїй» половині, а потім по лівій зоні половини суперника, тобто подача повинна бути виконана по діагоналі.
• Під час розіграшу м'яча відбивається партнерами строго по черзі. Наприклад, після подачі м'яча його відбиває один суперник, а його удар повинен відбивати напарники, чий удар в свою чергу відбиває вже другий суперник.

Автор: Олександр Кузнєцов

Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на портал про здоровий спосіб життя hnb.com.ua обов'язкова!