1. Тестостерон і чоловічий організм
2. Що таке знижений тестостерон?
3. Ознаки зниження рівня тестостерону
4. З чим може бути пов'язана нестача тестостерону?

У літньому віці цілком нормальним вважається низький тестостерон у чоловіків, симптоми чого відразу відображаються на статевого життя і стан здоров'я. Чому тестостерон так важливий для чоловіків, як боротися з його недоліком, ми розповімо далі.

Тестостерон і чоловічий організм

Рівень цього гормону схильний поступово знижуватися у чоловіків після 40 років. Це відразу позначається на їхньому здоров'ї, адже тестостерон - це та речовина, яка робить чоловіка чоловіком. У період статевого дозрівання відбувається різке збільшення рівня тестостерону у чоловіків, ми бачимо це по тому, як змінюється голос чоловіка, прискорюється статевий розвиток і наростає м'язова маса. Протягом усього життя тестостерон підтримує чоловічий організм і його можливості.

Як вже говорилося вище, гормон до 40 років починає вироблятися в меншій кількості, поступово знижуючись на 1-2%. Не всі відчувають ці зміни, так як рівень андрогену залишається поки достатнім. Ті, кому не пощастило, і рівень гормону почав падати стрімко, можуть скаржитися на серйозні проблеми зі здоров'ям. Це стосується не тільки статевої сфери.

Отже, зниження тестостерону у чоловіків - це непоправної процес, один з компонентів старіння, або ж проблема, яку треба буде розв'язати медикам?

Справа в тому, що фахівці рекомендує орієнтуватися на прояви, «прислухатися» до свого організму. Якщо немає ознак низького тестостерону, то лікування не потрібно. Призначення замісної терапії гормонами проводиться тим, у кого є скарги, симптоми. У таких пацієнтів результат використання андрогенів буде помітний (знизиться інтенсивність клінічних проявів).

Що таке знижений тестостерон?

Знижений кількість цього гормону визначається його рівнем нижче 300 нанограммов на децилітр крові. Тільки половина або дві третини чоловіків, у яких за допомогою аналізів виявляється низький рівень гормону, скаржаться лікаря.

Низький рівень тестостерону у чоловіків позначається на стані здоров'я:

1. Так як тестостерону відповідає за стан кісток, то через зменшення його концентрації в крові виникає розрідження кісткової тканини, тобто остеопороз.
2. Низький рівень чоловічих гормонів фахівці пов'язують з розвитком таких захворювань, як цукровий діабет, депресія, хвороби серця і судин;
3. Ожиріння також супроводжує тих, у кого тестостерон має тенденцію різко знижуватися за короткий час.
4. Обсяг і сила м'язів помітно знижується при нестачі тестостерону.
5. Тестостерон відповідає за статевий розвиток, потяг і збереження ерекції. у чоловіків, які страждають недостатньою функцією ендокринних залоз, спостерігається еректильна дисфункція, знижене лібідо, знижується інтерес до жінок.
6. Ожиріння при нестачі гормону пов'язане з уповільненням метаболізму.
7. У чоловіків з низьким рівнем тестостерону порушується і робота нервово-психічної сфери. З'являється дратівливість, зміна настрою стає частою, схильність до депресії стає частою причиною звернення до психіатра.
8. Одним з статевих ознак чоловічого організму є волосяний покрив. Його відсутність або рідкісний ріст волосся говорить про нестачу гормону.
9. При тривалому зниженні андрогенів у чоловіків з'являється гінекомастія, тобто зростання молочних залоз.

Ознаки зниження рівня тестостерону

Зниження тестостерону у чоловіків починає проявлятися з таких симптомів:

1. Зменшується об'єм еякуляту. Чим вище рівень тестостерону в крові, тим більше насінної рідини виробляють статеві залози. Варто зауважити, що тривалість проміжку між еякуляції не позначається в нормі на його обсязі, але кількість сперматозоїдів в спермі зменшується.
2. Здоровий чоловік відчуває від 3-4 ранкових ерекцій за тиждень. Встановлено, що наступ ерекції вранці повністю залежить від добового коливання гормону в крові. Чим рідше ці епізоди, тим нижче концентрація гормону крові.
3. Вікові зміни рівня андрогенів протікають у вигляді чоловічої андропаузи. Чоловіки в цей час відчувають «припливи», як і жінки під час менопаузи. Різко підвищується пітливість в момент припливу, від голови до п'ят спускається відчуття жару.
4. Чоловічий гормон помітно впливає на психоемоційну сферу. Зниження агресивності прямо пов'язане з низьким його рівнем, а не з мудрістю, яка прийшла з роками.

З чим може бути пов'язана нестача тестостерону?

Недолік тестостерону у чоловіків може бути придбаним, або закладеним генетично, в такому випадку симптоми не змусять себе чекати вже під час початку статевого дозрівання.

Найвищий рівень андрогенів спостерігається у чоловіків після пубертату і до 30 років, потім поступово він знижується. Прискорюють цей процес наступні причини:

1. Шкідливі звички, як куріння і алкоголізм, наркоманія. У тих, хто рано пристрастився до перерахованого, тестостерон може бути навіть нижче, ніж у старих.
2. Перевантаження нервові. Вони можуть застати чоловіка як на роботі, так і вдома. Пропадає бажання, сили, так як постійне виснаження нервової системи призводить до хронічної втоми, падіння лібідо.
3. Образ і режим життя. Надмірні фізичні навантаження, їх відсутність, офісний режим роботи, вживання неякісних продуктів, ожиріння, несприятлива екологічна обстановка - все це позначається рівні здоров'я і є причиною імпотенції .
4. Ятрогенна причина. Наприклад, використання деяких препаратів, як для лікування артеріальної гіпертензії.

Якщо рівень загального здоров'я невисокий, то проблеми з потенцією будуть себе проявляти рано чи пізно. Так, зниження рівня тестостерону спостерігається при:

1. Зростанні рівня артеріального тиску. З'являються ознаки нестачі тестостерону у чоловіків, так як організм таким чином захищає себе від перенапруги.
2. Дихальної недостатності, наявності задишки.
3. Підвищенні рівня холестерину в крові.
4. Високій температурі яєчок (норма до 34,4 градусів).
5. Остеопорозі як непрямому ознаці порушення вироблення гормону.
6. Високому рівні білірубіну. Це з'єднання затримує жіночі статеві гормони в крові, порушуючи баланс між ними і андрогенами.
7. Наявності хронічних інфекцій, гострий запальний процес.

Відомо, що без достатнього рівня тестостерону неможливий статевий акт, не виникає потяг до жінки, також погіршуються показники спермограми. Якщо рівень гормону знизився з таких причин, як стрес, шкідливі звички, порушення харчування і т.д., ви можете спробувати БАД для тестостерону. Зазвичай вони мають натуральну основу, як флавоноїди, ефірні масла і сапоніни. Приймають їх тривалий час, а підтримуюча доза може бути рекомендована на кілька місяців.

БАД для сексу або для підвищення потягу і гарантії ерекції, в складі додатково містять енергетичні компоненти як ель-карнітин. Вони підвищують витривалість, дають чоловікові енергію. Приймати їх потрібно регулярно, якщо ви не впевнені у власних силах.

Недостатність тестостерону - не вирок. Навіть при порушенні його вироблення і наявності серйозних захворювань, лікар завжди може спиратися на замісну терапію гормональними препаратами.