Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Нова енциклопедія бодібілдингу

    Нова енциклопедія бодібілдингу Арнольда Шварценеггера є відмінним підручником для культуриста. Книга була написана Арнольдом Шварценеггером за участю Білла Доббінса в якості фотографа. Фотограф як окремий співавтор для цієї книги наведено недарма - в цій енциклопедії можна побачити фотографії чемпіонів з культуризму самих різних років, наведено буквально "анатомічний атлас м'язів" з найбільш обдарованих атлетів.

      Енциклопедія розділена на 5 книг:
      Перша книга присвячена історії бодібілдингу - від 18 століття до бодібілдингу в сучасному образі
      Друга тренувальних програмах культуриста і принципам побудови тренувального процесу
      У третій наведені вправи, які використовуються в бодібілдингу для розвитку м'язів. Тут глави поділені по групах м'язів, де для кожної групи м'язів можна знайти більш декількох десятків вправ.
      Четверта частина енциклопедії присвячена аспектам підготовки до змагання з бодібілдингу - предсоревновательной підготовці, позування, дієті.
      Остання, п'ята книга присвячена здоров'ю та харчуванню культуристів. Тут описані способи реабілітації після травм, а також принципи побудови плану харчування і дієт.


    Тут описані способи реабілітації після травм, а також принципи побудови плану харчування і дієт


    Перейти до прочитання книги:
    Книга 1 - Введення в бодібілдинг
    Книга 2 - Програми тренувань
    Книга 3 - Вправи
    Книга 4 - Змагання
    Книга 5 - Здоров'я, харчування та дієта

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста