Що таке п'яткова шпора? Це - кісткове разрaстаніе, яке зазвичай виникає в області скріплення сухожиль всередині стопи. Так звана шпора може викликати біль і дискомфорт при ходінні. Інакше п'яткову шпору називають остеофітом. Вона схожа на шип, який і тисне зсередини на м'які тканини і викликає нестерпний біль.

Вона може бути різних розмірів: від 4 мм до 1 сантиметра і навіть більше. Зазвичай кінець шпори буває таким же, як і у шипа - гострим і спрямованим в бік пальців ноги. Фасциит або, як її називають в народі, п'яткова шпора є дегенеративним захворюванням, що супроводжується болями в області п'ят.

Згідно деяким думкам, п'яткова шпора виникає в результаті великого навантаження на п'яткову область ступні. Незалежно від ваги тіла, особливо при плоскостопості, вся тяжкість падає саме на п'яткову область. Отже, в групу ризику цієї хвороби, в першу чергу, потрапляють люди з плоскостопістю.

Шпори п'ят також можуть виникнути під впливом наступних факторів:

• надмірної ваги,
• плоскостопості,
• вікових чинників,
• механічних травм,
• ревматизму,
• судинних і нейродистрофических порушень і ін.

Крім цього утворення шпор можуть спровокувати ахиллобурсит, подпяточний бурсит і фасциит.

Фасція - це м'язова тканина в підошовної області. Найменше запалення в цих тканинах можуть привести до виникнення п'яткової шпори. На це захворювання набагато частіше страждають жінки (80 відсотків з числа всіх пацієнтів), причому переважають городянки.

Ризик появи шпор з віком збільшується. Серед молоді нею схильні юнаки і дівчата, інтенсивно займаються спортом. У них на п'яту припадає велика частина навантаження, що і стає причиною виникнення п'яткової шори.

Як хворий дізнається, що у нього з'явилася п'яткова шпора? Першим сигналом є біль у п'яті при ходьбі, тобто при натисканні. Цей біль називають "стартовою", оскільки вона буває найбільш вираженою. Больові відчуття особливо явні, коли людина встає з ліжка після нічного сну, або ж якщо людина довгий час знаходився в нерухомо сидячому положенні.

Днем п'ята майже перестає боліти, але потім до вечора біль може знову посилитися. Або болить сама п'ята з внутрішньої сторони, або вся підошва. Хворі розповідають, що у них з'являється таке відчуття, ніби в ногу вп'явся цвях. Якщо шпора у людини на одній нозі, то він починає кульгати, намагаючись перенести навантаження на іншу ногу, але якщо ж обидві ноги вражені цією хворобою, то людина просто перестає ходити.

Шпори п'ят можна лікувати як операційним шляхом, так і за допомогою ліків, фізіотерапії, гімнастики і т.д.