ліки

18.03.2016

Серед людей, що прагнуть знизити вагу, поширена думка, що в справі схуднення дуже допомагає поліпшення обміну речовин. Вважається, що прискорені процеси спалять весь жир, посилять імунітет, нормалізують роботу всіх систем організму. Але чи дійсно прискорення призводить до поліпшення?

Що таке обмін речовин?

По суті, людський організм є гігантською електростанцію, щомиті виробляє енергію для підтримки своєї працездатності. Свій «генератор» є в кожній клітинці - спеціальні клітинні структури без відпочинку здійснюють хімічні реакції розщеплення надійшли в організм речовин - цей процес називається катаболизмом - і синтезу нових сполук, необхідних для функціонування як цієї конкретної клітини, так і інших осередків тіла (процес утворення нових речовин - це анаболизм).

Кожна реакція супроводжується вивільненням великої кількості енергії, яка частково витрачається. Якщо ж для поточних завдань одержуваної енергії вистачає із запасом, надлишки відправляються на зберігання в жирову тканину. Таким чином, чим менше енергії витрачає людина, чим більше зайвої маси він запасає. Вся сукупність цих процесів і називається метаболізмом, або обміном речовин, і не вщухає ні вдень, ні вночі.

Щоб обмін речовин відбувався динамічно і без порушень, процеси анаболізму і катаболізму повинні перебувати в рівновазі. Хороший приклад аномально прискореного синтезу речовин - Базедова хвороба, при якій щитовидна залоза людини виробляє занадто багато гормонів, які, не будучи пущеними в справу, стають отрутою для організму.

Симптоми загального прискорення анаболізму - прискорене серцебиття, аритмія, підвищене потовиділення, тремтіння в кінцівках, нервозність, гіперактивність, збудженість, порушуються процеси травлення.

Логічним шляхом можна зробити висновок, що перекіс у зворотний бік призведе до критичного дефіциту енергії, млявості, зниженим реакцій і навіть до смерті - людина просто згасне, як лампочка без електрики.

Таким чином, головне - підтримувати баланс швидкостей процесів обміну. Швидкість метаболізму сама по собі - незмінна величина, що залежить від генів, але завдяки сучасним досягненням медицини і фармакології є способи навмисно збільшувати або зменшувати її, наприклад, для схуднення. Для цього можуть застосовуватися як натуральні методи, так і синтезовані таблетки, що прискорюють обмін речовин.

Різноманітність способів контролю метаболізму

Чим же відрізняються природні і штучні методи прискорення обмінних процесів в організмі?

Натуральні впливу впливають на фізіологію, тобто, на цілі системи тканин і органів в організмі. Такий вплив є плавним, розміреним, до нього тіло може легко звикнути і пропорційно поліпшити метаболізм. Природними методами є:

• збільшення м'язової активності - заняття фізкультурою і спортом;
• термічні процедури, в тому числі загартовування;
• лікувальні та розслаблюючі масажі;
• народна медицина, наприклад, голковколювання;
• збільшене споживання води.

Ці речі добре впливають на загальний стан організму, покращують кровообіг, зміцнюють тканини, оптимізують нервові імпульси, збільшують сприйнятливість організму до гормонів, тонізують тіло і психіку. Все це дуже позитивно б'є по обміні речовин.

Звичайно, мінус натуральної підходу в його повільному ефекті, а схуднення хочеться досягти якомога швидше. В такому випадку на допомогу прийдуть спеціальні препарати для поліпшення прискорення обміну речовин. Хімічні речовини надають свою дію не так на системи в цілому, а на окремі клітини, що є стресом для організму, так що в застосуванні цих препаратів потрібно знати міру і обов'язково консультуватися з лікарем, щоб не завдати собі шкоди.

Людське тіло - дуже складна система, і ми не завжди маємо повне уявлення про його стан, але ж гормональні препарати для поліпшення обміну речовин можуть не тільки нашкодити здоровим органам, в яких стандартний метаболізм швидкий - це різні залози, печінку, нирки, деякі відділи системи травлення. Вони також можуть розкрити різні хвороби, які при звичайній швидкості обмінних процесів «дрімають».

Види препаратів, що стимулюють обмін речовин

Якщо ви вирішили ризикнути та почати застосовувати для схуднення таблетки для поліпшення обміну речовин, в першу чергу обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем, який проведе необхідні дослідження і підбере відповідний комплекс препаратів.

Асортимент таблеток досить широкий. Медицині давно відомі відповідні речовини, і вони цілком успішно застосовуються. Такими препаратами є:

1. Складені стимулятори, які допомагають клітинам виробляти додаткову енергію. Ці препарати застосовуються в спортивній медицині та як допінг для поліпшення спортивних результатів. Для схуднення вони теж підійдуть. Аналогічні речовини природного походження немає побічних ефектів і повсюдно застосовуються в повсякденному житті це:

• теїн, який міститься в чаї,
• кофеїн з кави,
• какао і шоколаду,
• таурин, що входить до складу енергетиків.

Відвідувачі фітнес-центрів застосовують жиросжигающие суміші, що допомагають при анаеробних заняттях і корисні для травлення. Такі суміші, втім, мають багато побічних ефектів і повинні використовуватися виключно з дозволу лікаря в індивідуальних дозах. Поради тренера тут не можуть мати вирішальне значення.

2. Таблетки, створені з урахуванням препаратів для нервової системи - антидепресантів і нейролептиків, наприклад:

• Ліндакса,
• меридиа,
• Рідкісні,
• сибутрамін.

Ці речовини діють на шар жиру через нерви, збільшуючи вироблення калорій на базове підтримання гомеостазу в організмі, наприклад, стабільної температури. Крім того, ці препарати обманюють вегетативну нервову систему, що управляє системою травлення - створюють ілюзію насичення, знижуючи апетит і кількість необхідної їжі. Зрозуміло, необачне поводження зі своїми нервами неприпустимо, ці таблетки мають найширший список протипоказань і можуть застосовуватися тільки в крайніх випадках, коли інші методи схуднення виявляються недієвими.

3. Гормональні засоби та препарати, які надають вплив на функціональність щитовидної залози. Недостатність йоду є поширеною проблемою, але ж саме з цієї причини щитовидка в повному обсязі виконує свої регулюючі функції. Особливо часто така проблема спостерігається у вагітних жінок.

Допомога залозі у виробленні секрету призводить до підвищеному вмісту тироксину в крові, що перешкоджає роботі системи травлення, що добре для схуднення. Однак, крім цього, спостерігається погіршення самопочуття, перманентне підвищення тіла, підвищена пітливість. Крім того, схуднення відбуватиметься за рахунок втрати м'язової маси. Застосування гормональних препаратів без консультації ендокринолога абсолютно виключено.

Є безліч варіантів схуднення за допомогою контролю над обміном речовин. І якщо вам не потрібна екстрена втрата ваги, можливо, варто відійти від фармакологічних методів зміни травлення і вдатися до більш природним способам зниження ваги.