Сьогодні багато сучасних людей самостійно стежать за своїм здоров'ям і фізичною формою, тренуючись будинку. Найбільш популярними і доступними серед домашніх тренажерів, без сумніву, є велотренажери . Загальне визнання і популярність дісталися велотренажер абсолютно справедливо - заняття на них благотворно впливають на весь організм, зміцнюючи серце, тренуючи дихання і витривалість, зміцнюючи м'язи ніг і спини. До того ж велотренажери доступні і практично не мають обмежень за віком і фізичним станом користувача. Тренуватися на велотренажері може практично будь-яка людина, адже сьогодні ці тренажери мають вбудований комп'ютер, який буде стежити за ходом тренування в режимі реального часу повідомляючи про те, яка швидкість, пройдена дистанція, який у тренується пульс.
Всі велотренажери діляться на два основних типи - магнітні та механічні. Серед магнітних і механічних тренажерів також існує поділ на групи.
Механічні тренажери поділяються на два типи за способом регулювання навантаження:
- Ремінні механічні велотренажери У цих тренажерах навантаження залежить від того, наскільки сильно натягнутий ремінь і яке його тертя об колесо-маховик. Ремінні велотренажери дуже прості у використанні і забезпечені мінімальним набором функцій (вбудований комп'ютер, датчики вимірювання швидкості і пульсу, лічильник пройденої дистанції).
- Колодкові механічні тренажери Навантаження цього типу тренажерів регулюється опором гальмівних колодок, які притискаються до маховика.
Навантаження в магнітних велотренажерах регулюється за рахунок зміни відстані між постійними магнітами і маховиком. Основною перевагою цього типу тренажерів є безшумність роботи і дуже довгий термін служби. Вартість магнітних тренажерів безпосередньо залежить від маси маховика: чим потужніший маховик, тим плавніше обертаються педалі. Зміна навантаження в магнітних велотренажерах можна задавати дуже тонко, програмуючи комп'ютер, який в свою чергу змінює відстань між маховиком і постійними магнітами, постійно підтримуючи саме той рівень навантаження, який задав користувач.
Електромагнітні велотренажери є більш сучасними, ніж механічні. У конструкції цього типу тренажерів лежить електромагнітна система, тому вони не мають механічних деталей в конструкції. Через електромагнітного принципу дії магнітні велотренажери мають потребу в харчуванні від електричної мережі. Комп'ютери, які вбудовуються в цей тип тренажерів дуже гнучкі, їх можна програмувати, вони здатні зчитувати й обробляти дані про стан користувача, підлаштовувати рівень навантаження під нього.
Велотренажери кожного типу мають свої переваги:
- Ремінні велотренажери дуже прості у використанні і компактні
- Колодкові велотренажери відмінно імітують їзду на гоночному велосипеді і володіють великим ступенем інерційності.
- Магнітні велотренажери безшумно працюють, довго служать, забезпечують м'які і плавні рухи.
- Електромагнітні велотренажери забезпечені якісною електронікою і плавним ходом педалей, безшумні і довговічні.
Корисні посилання:
всі велотренажери
велотренажери Matrix
велотренажери Hasttings
велотренажери Oxygen
велотренажери NordicTrack
Розповісти друзям!