Музика є невід'ємною часткою для життя людини. Вона як їжа, яка допомагає розкрити індивідуальність. Так само як бодібілдинг і культуризм . Згрупувати всі ці компоненти, можна отримати величезний результат, непередаване насолоду, непереборне бажання до виконання поставленої мети.
Ви звертали увагу на те, що заняття спортом (пробіжка, спортивний зал) 
супроводжуючі музикою значно відрізняються від так званих «немузичних» - це повністю різні речі.
Чи має той факт, що Ви слухаєте? Яка музична композиція грає у Вас в плеєрі! Кожна людина це особистість, яка схиляється до конкретного стилю музики.
Велика частина людей любить супроводжувати свої тренування важкою музикою: хард-рок, рок чи іншою альтернативою. Це дає запал для виконання тренування. Інша ж частина спортсменів віддає перевагу вітчизняним або закордонним композиціям, треках. Як було вище сказано: одній людині ближче спокійна музика, а іншому, навпаки - енергійна мелодія. Душа вимагає торжества, драйву!
Музика та її прояв
Так дайте ж їй драйву! Одягніть навушники! Якщо дуже подобається композиція - потанцюйте, не звертайте уваги на тих людей, які буде кидатися поглядами, жартами, нехай потім подивляться на результат, який ви отримаєте для себе. Роль музики в спорті велика, музика нам дарує багато позитивних емоцій і приносить радість в наші серця. Спробуйте зробити маленький експеримент і переконаєтеся в тому, що музика для фітнесу або культуризму дійсно корисна і дає відмінний результат. Необхідно просто займатися своєю улюблений справою. Для мене, принаймні, в радість заняття спортом - це реально-то час, коли хочеться відкласти всі свої проблеми і зайнятися собою. Бажано виконати стандартний набір силових вправ без музики, проконтролювати результат, а потім виконати те ж, тільки з музичним супроводом. Результат очевидний!
Хочеться відзначити, що музика корисна для певних видів спорту. Застосування музичних композицій для командних ігор-неприпустимо. А ось якщо повернути свій плеєр, натиснути ON, надати гучність займаючись фітнесом або виконуючи силові вправи , Вийти тренуватися під ритми музики, робити фізичні, атлетичні вправи на одному диханні. У загальному, коли виконуєте вправи під веселу, драйвову, енергійну музику, Ви цілком можете позбутися від великої кількості калорій, а відповідно і від зайвої ваги.
PS створи мету і йди до неї, повторюй про себе я кращий (я)!
Корзина пуста
