Розрахувати вага по Дюканов можна або на офіційному сайті, або на його аналогу російською мовою.

Ми наводимо посилання на цей сайт, на якому дійсно безкоштовно можна порахувати скільки днів на якому етапі дієти Дюка перебувати (щоб перейти на офіційний сайт перейдіть до прямої адреси, правою кнопкою виберіть скопіювати і вставте в верху в вікно пошуку в своєму браузері і ви перейдете на офіційний російський сайт): http://www.dukan.ru/

Тільки сайт дієти Дюка дозволяє розрахувати ідеальну вагу. Це точний переклад калькулятора з офіційного сайту, і начебто єдиний правильно працює калькулятор російською мовою. Сміливо заповнюйте всі, ніяких смс і т.п. не прийде. Єдине, ви підписуєтеся на звичайну розсилку новин через електронну пошту, від якої відразу після розрахунку можна відписатися. Сам вага по Дюканов розраховується на підставі багатьох ваших даних, і з огляду на скільки ви хочете кілограмів скинути, видається не тільки таблиця скільки днів кожен з етапів триває саме для вас, але і рекомендується ідеальну вагу по Дюканов.

Подивитися свою персональну програму можна практично відразу в особистому кабінеті на сайте.Обязательно збережіть собі на комп'ютер отримані дані - вони не зберігаються.

Ось приклад того що у вас вийде:

Дієта П'єра Дюка вимагає розрахувати вагу калькулятором на сайті, заповнивши анкету, пройшовши реєстрацію. Без цього розрахунку ви не будете знати суттєвої деталі дієти Дюка: скільки буде тривати кожен етап. Так що з цього потрібно починати власне дієту.

Остерігайтеся шахраїв. Так як онлайн калькулятор по Дюканов підробити важко, деякі сайти намагаються видати інші калькулятори за калькулятор ваги Дюка. Це в кращому випадку. У гіршому - намагаються виманити гроші, через всякі смс, підписки, платні програми і т.п. Запам'ятайте! Дієта Дюка безкоштовний калькулятор пропонує!

Розрахунок ваги по Дюканов НЕ може розраховуватися тільки за формулою, тільки за даними зросту і ваги, там багато питань. Відмінна риса - потрібно вибрати по малюнку, який у вас обхват руки в зап'ясті.

Якщо у вас зовсім не виходить розрахувати етапи на сайті можете в крайньому випадку орієнтуватися на таку таблицю: