1. Схуднути на таблетках без шкоди для здоров'я можливо?
2. Вибираючи таблетки, зверніть увагу на те, за яким принципом вони діють:
3. Найефективніші засоби для схуднення

Спеціально для онлайн-журналу «Їжа і Фігура» Маша Щаслива погодилася на грандіозний експеримент. Вона, її подруги і знайомі відчувають на собі дію популярних дієт і засобів для схуднення, а вона розповідає, що з цього вийшло. Сьогодні вона розповідає про те, чи можна швидко і ефективно схуднути на таблетках без шкоди для здоров'я.

За родом своєї роботи я писала багато статей про схуднення. Тому є своєрідним експертом серед подруг. Раз на місяць мене обов'язково хто-небудь запитає про те, як швидко і ефективно схуднути. І дуже часто дівчата скромно задають питання про таблетки для зниження ваги. При цьому я майже бачу, як в їх серці горить вогонь надії на те, що працювати самостійно не буде потрібно. Вони усвідомлюють, що краса з віком - це праця і контроль свого апетиту. Але про всяк випадок уточнять. Чи точно немає способу схуднути, продовжуючи поїдати ласощі і лежати на дивані? Немає дівчини. Навіть найефективніші таблетки для схуднення не зроблять вас стрункою без вашої участі. За все в житті потрібно боротися. А таблетки також мають свою ціну. Надалі у вас можуть початися проблеми зі здоров'ям. Крім того, будь-який препарат має свої побічні явища.

Схуднути на таблетках без шкоди для здоров'я можливо?

Деякі препарати можуть бути вашими помічниками в боротьбі із зайвою вагою. Серед них слід виділити Ліндакси, Рідкісні, Ліду, Мередіт. Одна дівчина, яка схудла за допомогою монодієти, розповіла, що спочатку пробувала скинути вагу за допомогою Ксеникала. У підсумку, у неї через три дні з'явився стілець з кров'яними виділеннями. Дівчина в паніці прибігла до лікаря. Той її вилаяв. Проте, Ксеникал продається в аптеці без рецепта. Ще один популярний препарат - Ліда. Через них стілець також стає поганим, з'являється запаморочення, псується зубна емаль. При цьому дівчата стверджують, що ці таблетки не допомагають схуднути.

Вибираючи таблетки, зверніть увагу на те, за яким принципом вони діють:

• Викликають зневоднення, проносну дію або блювотний рефлекс. В цьому випадку ви знущаєтеся над травною системою і виводите її з ладу. Чи не краще просто пощадити свій шлунок, почавши харчуватися менш калорійною їжею?
• Психотропні речовини, що блокують апетит - найефективніші засоби для схуднення. З ними ви граєте з вогнем - зі своїм мозком, обміном речовин. Ви обманюєте самі себе, в результаті програєте.
• Наповнювачі шлунка. Ви з'їдаєте таблетку, шлунок розбухає, і ви відчуваєте ситість. Знову таки, ви себе обманюєте. А що написано в Біблії? Правильно. Брехня - це гріх. Особливо якщо ви брешете самі собі. У підсумку, вас чекають побічні ефекти. Насититися можна і звичайною вареною гречкою.
• Розщеплюють жири препарати або жіросжігателі. Існують і природні спалювачі жирів - грейпфрут, імбир, зелений чай. Навіщо труїти себе хімією?

Тепер розповім вам історію, про яку дізналася від свого гінеколога. Вона одружена з найкращим дієтологом міста і дружить з його колегами. Загалом, повідала мені лікар про вісімдесяти кілограмової жінці 35 річного віку, яка перепробувала всі препарати для зниження ваги. Кожен новий засіб для неї - це найефективніші таблетки для схуднення. Кожен раз маса побічних ефектів. Два рази її забирала швидка з отруєнням. Але жінка не здається! Замість тренажерного залу, вона відвідує аптеку!

Пробувала вона, наприклад, Рідкісні. Через нього почала страждати на безсоння і запорами. Ночами дівчина сиділа в Інтернеті і скаржилася на свою вагу. При цьому сиділа не в гордій самоті, а, мабуть, з пачкою чіпсів. Від Линдакса у дівчини була сильна залежність і жахлива депресія. Один раз вона випила забагато таблеток і пролежала в лікарні тиждень. Примудрилася замовити в палату піцу, чим викликала сміх всього відділення, а собі придбала ще пару комплексів. Загалом, тут вже до психотерапевта потрібно.

Найефективніші засоби для схуднення

Загалом, якщо ви хочете швидко і ефективно схуднути, будь ласка, підніміть вашу попу з дивана і почніть бігати, присідати, готувати домашню їжу, а не харчуватися фастфудом. Не варто шукати найефективніші таблетки для схуднення. Не варто купувати препарати без консультації лікаря.

• Замість вечері пийте кефір.
• Замість смажених котлет, зваріть курячу грудку.
• Замість «Дом-2» пройдіться по парку або катайтеся на велосипеді.
• Візьміть в звичку бігати і робити зарядку.
• Пам'ятайте, таблетка - це квиток до психотерапевта або патологоанатома. Будьте обережні.