Волейбол - олімпійський вид спорту. У волейболі всього від 3 до 5 сетів (або партій). Кожна партія триває до 25 очок, при цьому обов'язковий відрив від команди суперника мінімум в 2 очки. Тому при рахунку, наприклад, 24:24 партія триватиме до тих пір, поки розрив не буде мінімум в два очки. Рахунок може становити і 30:30, і 31:30, але гра закінчиться тільки при розриві в 2 очка. Наприклад: 28:26.
При напруженій грі з рахунком по партіях 2: 2 проводиться вирішальний 5-й сет, який триває до 15 очок. Такий сет ще називають тайм-брейком. Для тайм-брейку поширюється той же умова, що і для звичайної партії: гра триває до розриву в 2 очка.
Час гри в волейбол при цьому нескінченно: до моменту перемоги однієї з команд.
Загальні правила
Гравці діляться на дві команди: кожна по 6 чоловік. Для перемоги потрібно 25 очок. Одне очко нараховується:
- Коли м'яч торкнувся землі на половині майданчика супротивника.
- При невдалої подачі противника (в сітку, в аут).
- При торканні сітки гравцем супротивника.
- При заступі гравцем супротивника на вашу половину майданчика.
- При заступі за лицьову лінію в подачі.
- При четвертому і далі торканні м'яча командою противника або ж при подвійному торканні м'яча одним і тим же гравцем.
В офіційних правилах гра йде 3 партії. Кожна партія до 25 очок. Якщо обидві команди набрали по 24 очки, гра йде до тих пір, поки одна з команд не матиме перевагу в 2 очки. Наприклад, такий рахунок може становити 30:28 або 26:24.
Право на першу подачу розігрується між командами кидком м'яча суддею або «свічкою» від статі.
У грі присутня система переходів. Вона працює за наступним принципом:
- Команда 1 подає команді 2 м'яч, і в результаті розіграшу виграє очко.
- Відбувається наступна подача. І так до тих пір, поки команда 2 не заб'є очко команді 1.
- Право на подачу переходить до команди 2.
- Команда 2 подає до тих пір, поки їй не заб'є м'яч команда 1.
- В такому випадку команда 1 робить перехід: всі гравці зміщуються за годинниковою стрілкою і займають місця сусідів. Тобто гравець із зони 1 переходить в зону 6. Гравець із зони 6 - в зону 5 і так далі.
Важливий нюанс: при першій подачі будь-якої команди переходу не відбувається!
Якщо на подачі використовується силовий удар або планер, то після удару подає може приземлитися вже на майданчику. Головне, щоб подає підкинув м'яч, перебуваючи за лицьовою лінією.
Технічні аспекти
- Висота сітки для чоловіків: 2,43 м. Для жінок: 2,24 м.
- Периметр майданчики: 18 x 9 метрів.
- Довжина кола волейбольного м'яча 65-67 см, а вага м'яча - 250-280 м
- Майданчик складається з 6 зон, що діляться за номерами.
елементи
Волейбол складається з наступних елементів: подача, прийом, пас, нападаючий удар, блок.
подача
Проводиться через лицьової лінії. Ні в якому разі не можна заступати за лицьову лінію до моменту підкидання м'яча! Подача буває нижня, верхня, кручена, яка планує і силова в стрибку. Найлегша: нижня. Підходить новачкам. М'яч в такому випадку б'ються знизу тильною стороною долоні. Виходить свого роду «свічка». Найскладніша: силова в стрибку. Є елементом нападаючого удару, практикується професіоналами або дуже хорошими гравцями. Хорошу силову подачу можна прийняти тільки знизу.
Окремо варто плануюча подача. Такий м'яч летить не по прямій, а по синусоїді, вислизаючи з рук при прийомі. Подається з місця або з невеликого стрибка. Рівною удар розчепіреної долонею в центр м'яча.
Подача повинна бути в полі противника і максимально важко береться.
прийом
50% м'ячів припадають в центр майданчика на ліберо. Також в прийомі беруть участь діагональні. У прийомі НЕ бере участь гравець першого темпу і ВКРАЙ РІДКО беруть участь гравці другого темпу.
У професійному волейболі прийняти м'яч можна тільки нижнім прийомом. Але в аматорському часто бувають легкі подачі, які можна прийняти і зверху. В ідеалі приймає повинен високо навісити м'яч гравцеві першого темпу (пасующему) на відстань 1 метр від сітки в 3-ю зону.
пас
Прийнявши м'яч, гравець другого темпу верхньої передачею навішує пас на удар в 2-у або 4-ї зони. Пас може бути «обманним» - за спину, тому. Рідше пасующій підкидає м'яч над собою для удару діагональних з 1-й і 5-й зон. Якщо б'є діагональний, то він повинен зробити стрибок ДО лінії нападу! Інакше очко зараховується на користь супротивника.
нападаючий удар
У нападі беруть участь догравальника і діагональні. Відтягуючись за лінію нападу, вони роблять розбіг і хльосткий удар, намагаючись вдарити по м'ячу якомога сильніше і точніше. 60% очок команді приносить саме нападаючий удар .
Ліберо в професійному волейболі в нападі не бере.
блок
Грамотно поставлений блок приносить команді до 40% очок в професійному волейболі. На блок зазвичай виходять догравальника і гравець другого темпу. Блок ставиться одним, двома або - що буває в основному у професіоналів - трьома гравцями. Головний нюанс блоку: вчасно стрибнути і витягнутися вздовж сітки, жорстко випрямивши обидві руки. Таким чином блокуючий перекриває нападаючому зону свого майданчика, ускладнюючи маневр атаки.
Вирішальним фактором на блоці є зростання гравця. Чим він вищий, тим блок якісніше.
Корзина пуста
