Майонез - це багатьма улюблений соус, який допоможе приховати недоліки будь-якого салату, з ним страви стають смачніше і ситний. За часів СРСР цей соус виготовлявся за єдиним ГОСТу, тобто в приготуванні були використані натуральні продукти. Часи змінилися, тепер виробники не повинні дотримуватися державних стандартів і тому на прилавках з'явився вже зовсім інший продукт. У цій статті ми спробуємо розібратися, чим шкідливий майонез для жінок.
Зайві кілограми і проблеми зі здоров'ям
Основною причиною, по якій майонез вважають шкідливим - це великий вміст в ньому жирів. Багато виробників, щоб підвищити продажі, створили спеціальний «легкий соус» для тих людей, які стежать за своєю вагою. Більшість вірить цій рекламі і вважає за краще вживати саме такий продукт.
Але виявляється, низькокалорійний майонез не тільки не допомагає скинути зайву вагу, але ще може завдати серйозної шкоди здоров'ю. У його складі замість натуральних і рослинних жирів міститися всілякі емульгатори, загусники і транс-жири. Особливо небезпечні модифіковані рослинні жири, вони погано розщеплюються в організмі і накопичуються у вигляді підшкірного жиру.
В результаті чого жінкам не вдається схуднути за допомогою такого низькокалорійного соусу. Вони навпаки набирають зайві кілограми, які призводять до серцево-судинних захворювань, задишки, втоми і до порушення роботи шлунково-кишкового тракту.
шкідливі добавки
Для того щоб соус зберігався якомога довше в нього додають всілякі консерванти, які дуже шкідливі для здоров'я. Якщо людина вживає майонез кожен день, то ці речовини надходять в організм регулярно, а значить, накопичуються там і негативно позначаються на роботі печінки.
Наприклад, в улюбленому соусі можна знайти всілякі загусники і стабілізатори, які можуть привести до хвороб органів травлення. Також деякі з добавок шкідливі для зубної емалі, вони викликають її руйнування.
Особливо небезпечним компонентом вважається аспартам - це замінник цукру, який заборонений у багатьох країнах. Він при нагріванні виділяє шкідливий канцероген і високотоксичний метанол. При тривалому вживанні цього компонента може з'явитися постійна втома, головний біль, нудота і ожиріння.
Шкідливо, але смачно!
Виявляється, найшкідливішим є соус в пластиковій тарі. Він робить продукт ще більш канцерогенним. Для того щоб убезпечити себе, необхідно вміти правильно вибирати майонез. В першу чергу перевірте герметичність упаковки і термін придатності. Також вибирайте продукт, зроблений за Держстандартом РФ, крім цього на упаковці має бути напис «не містить ГМО».
Як не крути майонез не можна назвати корисним продуктом, особливо для жінок. Любителі цього соусу повинні обмежити його споживання, щоб не нашкодити своєму здоров'ю . Звичайно, можна приготувати майонез в домашніх умовах, він буде більш корисним, ніж магазинний. Але через високу калорійність цим соусом все-таки зловживати не варто. Нехай він буде на вашому столі тільки у свята.
Корзина пуста
