1. Що зібрати з собою в басейн дитині

Для тих, хто вперше вирішив відправитися в басейн, процес зборів може виявитися складним завданням і викликати чимало запитань. Що точно знадобиться в басейні і як нічого не забути, щоб похід не обернувся незручностями, а викликав тільки позитивні емоції і гарний настрій після занять? Перед тим, як йти плавати, ознайомтеся зі списком найнеобхідніших речей, без яких в басейні не обійтися.

Купальник або плавки. Звичайно це найголовніше, адже інакше поплавати не вийде. Для спортивних занять і просто плавання дівчатам краще всього підійде суцільний, щільно облягає спортивний купальник без зайвих прикрас. У матеріалі такого купальника повинно міститися не менше 10% лайкри.

Чоловікам же для тренувань в басейні краще віддати перевагу боксерам або сліпах. Такі плавки щільно облягають тіло, дозволяють відчувати себе в воді максимально комфортно і не створюють ніяких перешкод руху, на відміну від, наприклад, вільних бермудів.

Шапочка. Ще одна річ, без якої однозначно не пустять в басейн - це шапочка для купання. Всі вони мають єдиний розмір і легко натягуються на голову, щільно її облягаючи. Ці вироби виготовляють з різних матеріалів - латексу, силікону або тканини. Самий бюджетний, але не дуже практичний варіант - це латекс. Більш зручною, але в той же час і більш дорогий буде шапочка з силікону. Якщо ви плануєте відвідувати басейн регулярно, то краще за все витратитися саме на силіконову шапочку.

Окуляри для плавання. Використовувати їх в басейні не обов'язково, але якщо ви будете пірнати і плавати під водою, то з окулярами вам буде набагато комфортніше. Вони дозволять відкривати очі під час пірнання і бачити все, що відбувається під водою, а також захистять очі від подразнення через хлорованої води.

Взуття. Наявність змінному взутті - це обов'язкова умова відвідування басейну. Одягати тапочки потрібно не тільки в естетичних цілях, але і, перш за все, заради дотримання особистої гігієни. Взуття для басейну повинна бути легкою, непромокаючої і не ковзної. Ідеально підходять звичайні пляжні сланці або шльопанці. Придбайте взуття без перемичок для великого пальця, так як колготки / шкарпетки не дадуть вам комфортно взутися.

Взуття для дітей

Взуття для дорослих

Миючі засоби. Перед тим, як пройти до басейну, кожен відвідувач повинен прийняти душ і помитися з милом і мочалкою. Не забудьте взяти все лазневі приналежності, перш за все - мочалку, мило або гель для душу і шампунь, який потрібно використовувати після купання.

Заборонено проносити в басейн скляні пляшечки, вся рідка продукція повинна бути в пластмасовій упаковці.

Рушник. Воно повинно бути великим і добре вбирає воду, щоб після басейну і душа ви змогли повністю витерти їм все тіло.

Медична довідка. Вона підтверджує, що відвідувачеві дозволено відвідувати басейн, і надавати її повинні як дорослі, так і діти. Підходять довідки як із державних, так і з приватних клінік.

Що зібрати з собою в басейн дитині

Діти залежно від віку приходять в басейн з батьками або самостійно, відвідуючи спортивну секцію і займаючись з тренером індивідуально або в групі. Дитина легко може забути що-небудь, тому перед тим, як він відправиться в басейн, краще проконтролювати - чи всі необхідні речі при ньому. Для дітей набір цих речей точно такий же, як і для дорослих. Буде розумно на додаток до рушника придбати для дитини теплий махровий халат. Одягнувши його після відвідування басейну і душа, маленький плавець швидко зігріється і буде відчувати себе комфортно.

Приходити в басейн слід за 15 хвилин до початку занять, щоб не поспішаючи роздягтися.

До послуг всіх відвідувачів є роздягальні з зручними, надійно закриваються шафками і фенами.

Плавання - універсальний вид спорту, який підходить всім з народження, дозволяючи підтримувати тіло в здорової фізичній формі.

Заняття нашого клубу плавання проходять в різних басейнах Москви, розташовані в різних районах, ви завжди можете вибрати собі зручне місце занять. Заняття проходять: басейн Бєляєво , басейн Ботанічний сад.