Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Спортивна аеробіка - краса, сила і грація

    1. Знайти для дитини спортивну секцію по душі непросто. На одній йому нудно, в інший занадто складно,...
    2. Танцювальна гімнастика або аероденс
    3. Степ-аеробіка або аеро-степ

    Знайти для дитини спортивну секцію по душі непросто. На одній йому нудно, в інший занадто складно, в третій працює суворий тренер, який відбиває бажання займатися. Але навіть якщо ви спробували вже десяток різних напрямків, впадати у відчай не варто. Федерація спортивної аеробіки Забайкальського краю і спортивно-оздоровчий центр Читинської медичної академії пропонує батькам кілька красивих і яскравих напрямків спортивної аеробіки для дітей від 3 до 12 років. І це не просто секція, а можливість виступати на змаганнях і отримувати розряди.

    Спостерігати за дітьми, що займаються танцювальної гімнастикою і степ-аеробікою, одне задоволення. Хлопці з захопленням стрибають, змахують руками і буквально злітають під сучасну музику. Виконують вправи не за указом тренера, а тому що отримують справжнє задоволення від спорту і кожного руху. Вони висловлюють себе, відчувають впевненість в своїх силах і радіють, коли виходить новий танцювальний елемент.

    Всі заняття проходять під керівництвом досвідчених інструкторів Федерації спортивної аеробіки. Сильну команду викладачів очолює тренер вищої категорії зі спортивної аеробіки. Тренування в центрі проходять вранці і ввечері, тому для дитини можна скласти зручний розклад, яке він буде поєднувати з навчанням в школі без шкоди для успішності.

    Танцювальна гімнастика або аероденс

    Назва цього видовищного групового напрямки аеробіки можна дослівно перекласти як «повітряний танець». Аероденс - це комплекс вправ з танцювальними рухами з латини, фанку, східного танцю живота і елементами спортивної аеробіки. У ній немає інтенсивних і важких кардіо- та м'язових навантажень, тому танцювальної гімнастикою можуть займатися діти від 3 до 12 років будь-якої статі.

    Вона допомагає зміцнити серцево-судинну систему і м'язи ніг, сідниць і живота. Покращує гнучкість і пластичність тіла, координацію рухів і поставу, і робить фігуру красивою і підтягнутою.

    Іноді аероденс називають «життєрадісною аеробікою», тому що заняття проходять під енергійну музику, яка піднімає настрій і допомагає впоратися з комплексами і невпевненістю.

    Степ-аеробіка або аеро-степ

    Це один з найбільш популярних видів оздоровчої аеробіки. Степ-аеробікою можуть займатися діти від 4 років будь-якого рівня підготовки, тому що виконуються ногами вправи на степ-платформі так само природні, як ходьба по сходах. Заняття проходять під ритмічну музику, з елементами танцювальних рухів і східних єдиноборств.

    Степ-аеробіка розвиває рухливість суглобів, тренує рівновагу, зміцнює великі групи м'язів і серцево-судинну систему. Динамічні і різноманітні рухи не дають дитині занудьгувати і піднімають настрій.

    Танцювальна гімнастика і степ-аеробіка все більше привертають увагу батьків тим, що дитина може виїжджати на змагання зі спортивної аеробіки, отримувати розряди, навіть якщо почав займатися в 10-12 років.

    Зараз Федерація спортивної аеробіки набирає на аероденс і аеро-степ малюків 3-6 років і школярів 7-12 років. Ці групові напрямки допоможуть дітям гармонійно розвиватися і навчать отримувати задоволення від спорту з ранніх років. І можливо саме зі степ-аеробіки або танцювальної гімнастики почне успішну спортивну кар'єру ваш маленький чемпіон. Заняття будуть проходити в комфортних залах на Балябіна, 14, і Ленінградській, 74, практично в центрі Чити. Щоб точно визначитися, який напрямок підійде дитині, ви можете прийти на повноцінне пробне заняття. На танцювальну гімнастику записуйтеся за телефонами: 8-914-803-47-93, 8-914-471-49-31. На степ-аеробіку: 8-914-453-30-00.

    Дітей 5-6 років і школярів 7-9 років також чекають на заняттях зі спортивної аеробіки. Набір проводить Федерація спортивної аеробіки та спортивний центр «Олімпієць», за адресою: Ленінградська, 106. Дізнатися докладніше про секцію можна по телефону: 8-924-382-73-24.

    Крім цього, Федерація і студія традиційної та сучасної хореографії Dance Mix набирають дітей 3-5 і 7-10 років. З молодшою ​​групою інструктор буде займатися вивченням дитячих танців, правильною постановкою корпусу, розвитком пластики, музичного слуху, почуття ритму і художнього смаку. Старші хлопці можуть записатися на дитячі естрадні танці, hip-hop, jazz fank, Зумбо і інші напрямки сучасної хореографії. Заняття проходять за адресою: Балябіна, 14, клуб «Імпульс». Телефони для запису: 8-914-803-47-93, 8-924-387-32-31.

    Мирослава Алексєєва 2016-11-21 12:49, 21 листопада 2016

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Прыжки на батуте - как бизнес. История развития в России и некоторые факты.
    Подготовлено: "ЗВЕЗДА-ЦЕНТР", i Star, г. Москва www.batut.istar.su   Прыжки на батуте, как бизнес в Российской Федерации, начинает свою историю примерно в середине первого десятилетия начала двухтысячных

    Прыжки на скакалке
    Желаете сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы? Причем хотите добиться результата в короткий срок? Выход есть! В ваших стремлениях вам помогут прыжки на скакалке. Мало того что это очень легко и

    Прыжки на скакалке
    При тотальной нехватке времени в современной жизни не каждый может выделить несколько часов для посещения фитнес центра. Поэтому в борьбе с лишним весом на помощь приходит скакалка. Скакалка для похудения

    Прыжки на скакалке
    Прыжки на скакалке помогают постоянно держать себя в тонусе и прекрасной физической форме. Вопреки распространённому мнению, они популярны не только у девушек. В своих тренировках скакалку используют

    Прыжки с выпадом в сторону
    Прыжки с выпадом в сторону - скользящие прыжки вдоль плоскости туловища, развивающие боковые мышцы ног (латеральные мышцы бедра) и поясницу. Поясница тренируется за счет наклонов вниз. Спина должна быть

    Прыжки от Целлюлита на скакалке. Зачем: 8-пунктов в роли ответа.
    Знакомая нам с детства «прыгалка» способна заменить многие тренажеры и даже курсы массажа! Думаете реально совместить в одном занятии активный расход калорий, массаж проблемных зон и избавление от целлюлита,

    Прыжки на скакалке для начинающих. Советы и рекомендации. Польза, основные, упражнения, противопоказания, похудения
    В детстве прыжки со скакалкой являются популярным развлечением. Девочки и мальчики упражняются с инвентарем, прыгая на одной или двух ногах, скрещивая руки, продвигаясь в различных направлениях. Польза

    Сборная России по прыжкам в воду выиграла две медали на Олимпиаде
      ЛОНДОН, 12 июл - РИА Новости, Вероника Гибадиева. Российская сборная по прыжкам в воду, одержав одну победу, завоевала две медали на Олимпийских играх в Лондоне. Обе медали были выиграны россиянами

    Игры прыжки в воду с вышки, трамплина
    Прыжки в воду с вышек и трамплинов Краткое содержание статьи: Прыжки в воду с огромной высоты становятся все более популярными. Множество зрителей готовы ради такого экстрима собраться возле экранов

    Прыжки в воду в Пензе - дайвинг, федерация, сайт
    Дайвинг один из подвидов прыжков в воду Краткое содержание статьи: Прыжки в воду это водный вид спорта, который заложил свою историю еще в древние времена. Еще по памятникам можно понять то, что прыжки

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста