Гормон росту є одним з головних анаболічних гормонів в організмі людини. Під його дією швидше ростуть м'язи і спалюється жир. На вироблення цього гормону впливають множинні чинники. Науково доведено, що можна посилити синтез гормону росту в організмі атлета в 3-5 разів, не вдаючись до гормональних стимуляторів.
Препарати, що стимулюють вироблення гормону росту
- GHRP-2 і GHRP-6 - найбільш потужні стимулятори соматотропіну, підвищення концентрації - в 7-15 разів.
- Баклофен - даний препарат є ідентичним дії Gaba , Але забезпечує більш сильний ефект.
Спортивне харчування, що підвищує синтез гормону росту
За останніми науковими експериментів, дані харчові добавки впливають на синтез гормону росту в організмі атлета, підвищуючи його рівень. Так, наприклад, креатин збільшує продукцію інсуліноподібний фактор росту (IGF-1) .
На ринку спортивного харчування також існують продукти, спрямовані на стимуляцію вироблення гормону росту за рахунок поєднання деяких харчових добавок. Ці продукти підвищують рівень соматотропіну в 2-4 рази.
Крім цього, рівень гормону росту підвищують:
- Фізичні навантаження
- Здоровий сон
- Правильний режим харчування