1. Страхи. Тип №1. Тільки не це!
2. Страхи. Тип №2. Удар в спину
3. Страхи. Тип №3. Ненормальний в будівлі

Що спільного між збірними Англії та Росії? У чому головна заслуга Гуса Хіддінка? Чому зламалася кар'єра Заслана Джанаева? Чи правда, що Енді Роддік - псих? (та). Трохи нижче - три типи страхів, які мучать сотні тисяч спортсменів з усього світу. Їх причини, їх жертви - і їх наслідки.

Олівер Кан писав в одній зі своїх книг: «Я не відчуваю нічого, крім страху. Ніхто не повинен помітити ... Що зі мною? Можливо перекрутив вентиль ... вентиль постійно зростаючих амбіцій. Серце б'ється ... Не можу більше! »

Якщо ви хоч раз бачили Кана на поле, то знаєте: розгніваний людожер, лев в образі людини, штурмбанфюрер СС - в воротах він завжди був схожий на кого завгодно, але тільки не на переляканого хлопчика. Але яким Кан був всередині? Що він відчував? «Я не відчуваю нічого, крім страху». Знову атака. Не облажався! М'яч уже близько. Лине на тебе, як локомотив. Тільки б не прогавити. Чи не впасти. Чи не посковзнутися. Чи не програти! Страх, страх, страх.

Згідно з дослідженням, опублікованим журналом Der Spiegel в березні цього року, кожен третій німецький спортсмен страждає від депресій і фобій. Понад 11% опитаних скаржаться на виснаження; більше 9% - на пригнічений стан. Кожен другий атлет, що тренується на витривалість, регулярно відчуває себе безпорадним і розбитим. Лише деякі з них звертаються до фахівців. Більшість - ігнорує власні проблеми і продовжує жити зі страхом всередині.

Відомі випадки, коли фобії, які тероризували людину в дитинстві, зникали з часом. Шотландський футболіст Енді Грей довгий час приходив в жах при вигляді футбольного поля; Грей терпіти не міг нічого зеленого - хвороба під назвою хлорофобія - і лише за допомогою батьків і лікарів зміг перемогти свій страх. Український плавець Денис Силантьєв, чотириразовий володар Кубка світу з плавання, срібний призер олімпіади в Сіднеї, чемпіон Європи та світу, в шість років з працею заходив в басейн - боязнь глибини - і навіть на піку кар'єри зізнавався, що до сих пір відчуває себе у воді не дуже комфортно.

Іноді фобії дійсно зникали, але куди частіше - росли разом з людиною, міцніли і гартувалися, і в один прекрасний ранок перетворювалися в неконтрольоване безумство. Додайте до цього нескінченний стрес, цілодобове увагу уболівальників і журналістів і, нарешті, найголовніше - боязнь одного разу по-справжньому провалитися.

Страхи. Тип №1. Тільки не це!

Герой Бреда Пітта у фільмі «Людина, яка змінила все» говорив: «Я ненавиджу програвати навіть сильніше, ніж хочу виграти». Джордан? Фелпс? Кобе? Роналду? Ця репліка могла б належати будь-якій з них. Але хто ще підпишеться під таким твердженням? Чи багато ви знайдете настільки категоричних хлопців? «Я боюся програти навіть сильніше, ніж хочу виграти». Ось, як насправді звучить ця фраза - щодня, щогодини, щохвилини для десятків тисяч спортсменів з усього світу. Один безглуздо пропущений гол - і твоєї самооцінки кінець. Один незабитий пенальті - і ось ти вже плачеш, скорчившись на і без того мокрому газоні «Лужників», не уявляючи, як жити далі. Баджо? Так, йому колись було так само паршиво.

Психологи, які спеціалізуються на спорті, один за іншим стверджують, що страх провалу - одна з найбільш убивчих фобій для будь-якого спортсмена, куля в лоб, катастрофа, і не важливо, десять йому років або ось-ось виповниться тридцять. Здатися легко, виживають найсильніші. Приклади перед очима.

Епічність промах у фіналі чемпіонату світу-1994 став переломним моментом в біографії великого італійця Роберто Баджо. Олександр Філімонов так і не зміг забути Той Самий Удар Андрія Шевченка восени 1999-го року. Точніше, ніхто не дозволив йому це забути. Сослан Джанаєв кілька місяців вважався одним з найперспективніших російських голкіперів, але вже через півроку після дебютної гри за «Спартак» його кар'єра тріщить по швах. Листопад: помилка в матчі з «Крилами», поразка; принципова гра з ЦСКА - 88 хвилина, 2: 2, Джанаєв закидає м'яч у власні ворота. Понеслася. Квітень-2010 року: «Томь», помилка, пенальті, нічия. Травень: Джанаєв пропускає п'ять голів від Владікавказкій «Аланії». Липень: втрата місця в складі і клеймо невдахи. Список можна продовжувати.

Звичайно, ніхто з них не говорив ні про яке страху публічно - в такому взагалі мало хто зізнається - так що ми можемо тільки будувати теорії. І теорія така: життя всіх цих спортсменів змінила не стільки ганьба, що обрушився на їхні голови, як цунамі на японське узбережжя, скільки страх - страх коли-небудь пережити все це ще раз.

«Увімкніть будь-який бейсбольний матч - не важливо, аматорської або професійної ліги - і ви побачите удари, руху, кидки, які недостатньо хороші лише тому, що гравці так сильно прагнуть уникнути ганьби й осуду, що забуває про все інше», - каже Маріо Санеллі , бейсболіст, випускник вищої школи Іссакуа, штат Вашингтон. - «Я знаю, як це - бути в критичній ситуації. І думаю, що саме страх провалу не дозволяє гравцям показувати все, на що вони здатні, сильніше, ніж будь-який інший фактор ».

При бажанні саме страхом провалу можна пояснити багато речей, що відбуваються з окремими гравцями, командами або навіть цілими лігами. Скажімо, мене завжди приводив в сказ той факт, що навіть в чемпіонаті Туреччини або Норвегії футболісти частіше вирішуються на фінти, ніж в Росії. Ми звикли вважати, що більшість російських гравців - зажравшиеся мільйонери, яким плювати на власних фанів. Що ж, в цьому чимало правди. Крім того, ясно, що в російському футболі - навіть на юнацькому рівні - все і завжди націлені тільки на результат, тому що результат - це гроші. І з цим теж важко посперечатися. Що ж виходить?

Олексій Сапогів, один з небагатьох російських гравців, які не бояться грати красиво, розповідав: «У другій лізі часто бувало, [що після фінта до мене підходили і говорили:« Не випендрюйся, просто грай »]. Ти робиш щось красиво, намагаєшся повеселити публіку, а тобі відразу пхати починають - тренер, партнери. У нас купа примітивних гравців, і дуже мало - яскравих. Тому що цих яскравих всі інші гноблять. І якщо у людини немає характеру, він швидко гасне і стає таким же, як всі ».

На виході ми отримуємо ціле покоління футболістів, які виглядають на поле дерев'яними костоломів - але не тому що обділені технікою (досить подивитися кілька роликів давно загнувшісь передачі «Грай Красиво» ), А тому що в їх головах з самого дитинства сидить страх. Страх посковзнутися, зробити обріз, привезти гол, сісти на лавку і виїхати грати в «Терек».

Гарі Невілл, екс-футболіст «Манчестер Юнайтед» і збірної Англії, пояснює страхом провалу іншу Велику Загадку Всесвіту: чому англійські футболісти - лідери своїх клубів, кращі гравці Європи - ледь надівши червоно-білу майку збірної, перетворюються в команду закінчених невдах? «Не хочу сипати сіль на рану, але, приїжджаючи в збірну, я кілька разів замислювався про свою міжнародну кар'єру. Думки були такими: «Це просто марна трата часу», - пише Гарі. - «Матчі за збірну повинні бути кращими моментами в твоєму житті. Але замість цього, купа гравців думала лише про наслідки нашого чергового [можливого] ​​провалу ».

Чимось подібним до успіху на Євро-2008 займалися і футболісти збірної Росії. Про що думали вони перед ключовим - і в підсумку програною - матчем з Ізраїлем? Поки вся країна видихала: «Головне - надерти дупу цим євреям», Костянтин Зирянов, ніяково посміхаючись, поправляв: «Головне - не обос * аться». Найважливіша заслуга Гуса Хіддінка була саме в тому, що він, нарешті, позбавив російську збірну від страху провалу. Звичайно, ми продовжуємо програвати, але тепер уже з якихось зовсім інших причин: погана фізична форма, невпевнена гра в обороні, віскі-організуйте-ласка-Чівас.

Страхи. Тип №2. Удар в спину

Зрозуміло, не всі страхи спортсменів пов'язані безпосередньо з їхньою професією. Але страхам плювати на час і місце - і в найнесподіваніший момент ти завжди можеш отримати удар в спину. Римська Олімпіада 1960-го року запустила кар'єру видатного боксера в історії - Мохаммеда Алі, якого на той момент ледь виповнилося 18. Але того золота могло і не бути. Алі не хотів летіти в Рим.

Клей з самого дитинства страждав аерофобією, а важкий політ до Каліфорнії, де він повинен був готуватися до Ігор на початку 60-х, остаточно вибив його з колії. Алі питав, чи можна дістатися до Риму на кораблі. Ні? Тоді ... чи можна перетнути Атлантику на поїзді? Що? Теж? В такому випадку я залишаюся тут. За столиком на веранді в центральному парку Луівілля тренер на ім'я Джо Мартін провів не одну годину, намагаючись втовкмачити Клею, що на кону не тільки його кар'єра, а й вся його життя. Нарешті, Алі здався. Через пару тижнів вони разом вибирали боксеру парашут; протягом усього польоту до Риму Алі тільки і робив, що молився.

Американський баскетболіст Ройс Уайт не провів жодної гри в НБА. Один з найталановитіших легких форвардів в студентському баскетболі, він був обраний «Рокетс» з Х'юстона в першому раунді драфту-2012. У клубі прекрасно знали про проблеми гравця. Уайт мучився від нервоза нав'язливих станів - хвороби, одним із симптомів якої є аерофобія. Боси «Рокетс» домовилися з Ройсом про те, що той буде пропускати гостьові матчі команди, а на домашні приїжджати на спеціальному автобусі. Але нікому не потрібен гравець, який не здатний грати завжди і скрізь. Через деякий час Уайт почав пропускати тренування, посварився з керівництвом, пригрозив завершити кар'єру і в результаті був сплавлен в фарм-клуб «Х'юстона» з D-ліги.

Джейни Барнс, психотерапевт, який працював з екс-футболістом «Майамі», «Балтімора» і «Нью-Орлеана» на ім'я Ріккі Уїльямс, розповідав: «Коли я вперше зустрівся з Ріккі, він боявся навіть подивитися мені в очі. У Ріккі була соціофобія, але тоді ні я, ні він і гадки не мали, чим він хворіє, і він просто думав, що він психопат. Так само думали і інші ». Страх Ріккі перед людьми не міг не відбитися на його грі. «Святі» з Нью-Орлеана вважали, що одного разу він стане ключовим футболістом команди, так що до Вільямсу спочатку була прикута велика увага. Коли справи пішли зовсім погано, Ріккі звернувся за допомогою до Барнсу.

«Мені було 23, я був мільйонером, у мене було все - але в той же час я відчував себе самим нещасною людиною в світі», - говорить він. - «Найстрашніше, що я не міг пояснити, що зі мною. Мені здавалося, що я все більше віддаляюся від гри, від друзів, від сім'ї. Добре, що я зустрів Барнса. Вже після пари сеансів, я зрозумів: минулого мене більше немає ».

Мохаммед Алі. Ройс Уайт. Ріккі Уїльямс. А також: Уйен Гретцкі, Денніс Бергкамп, Боббі Фішер, Івела Кнівела, Стів Бласс, Рик Анкель, Чак Ноблок, Марк Уолерс і сотні інших. У різний час всі вони страждали від страхів і фобій, які майже ніяк не вплинули б на їхнє життя - будь вони звичайними людьми. Але вони не були. І їх слабкості ледь не коштували їм кар'єри.

Страхи. Тип №3. Ненормальний в будівлі

Моя улюблена частина! Можливо, ви й не здогадувалися, але в спорті повнісінько психів. І хоча страхи цих людей - на відміну від тих, що були згадані вище, - як правило, не відбиваються на їх спортивні успіхи, читати про це все одно весело.

Всім відома фобія Девіда Бекхема - найстильніший футболіст світу трясеться як осиковий лист, якщо в приміщенні панує безлад. Доходить до того, що банки содової в його холодильнику повинні бути розставлені в ряди за кольорами та розмірами, а перш ніж розслабитися в готельному номері, Бекс спершу розкладає все розкидані Вікторією брошури по шухлядах.

Або Алек Лемон, Вайд-рісевер «Сірак'юс Оранж», який забирається на стіл і кричить, як домогосподарка з «Тома і Джеррі», помітивши на підлозі павука. Або Майкл Каддіер, бейсболіст «Колорадо Рокіс», якого в дитинстві атакував рій бджіл; над хлопцем до сих посміюється вся команда. Або Джош Фрімен, який боїться не замкнутого простору, а конкретно ліфтів.

Загалом, психів і правда вистачає. Але все це - далеко не найбезглуздіші страхи. Перша Четвірка божевільних світового спорту - трохи нижче.

4. Ерік Беррі

Ерік Беррі - найнещасніша футболіст в історії НФЛ. Бідолаха до смерті боїться коней і при цьому працює захисником в «Канзас-Сіті Чіфс» - команді, Маскота якої є ... Ага, кінь.

3. Демьян Лиллард

Розігруючий захисник «Портленд Трей Блейзерс» пішов ще далі - Лиллард панікує при вигляді статуй. «Якось раз я пішов до музею воскових фігур», - розповідав Демьян. - «Кого там тільки не було: Обама, Опра, Мартін Лютер Кінг, Вашингтон, Лінкольн - всі ці великі люди в натуральну величину. Ще там грала музика «для створення настрою». Я трохи не збожеволів! »Той випадок остаточно добив Лілларда. Тепер він біжить стрімголов навіть від статуй Ісуса.

2. Карл Еверет

Багато хто вважає Карла Еверетта - екс-бейсболіста «Чикаго», «Бостона» і «Сіетла» - вельми дивним хлопцем. По-перше, тому що Карл не просто категорично заперечує існування динозаврів, але й боїться дізнатися про них правду: «Дивіться, Бог створив сонце, зірки, небо і землю, а потім і Адама з Євою. У біблії взагалі не йдеться нічого ні про які динозаврів! Адама і Єву хтось точно бачив. А динозаврів не бачив ніхто! »

По-друге, тому що Карл боїться ще й геїв - а одна з його найвідоміших цитат звучить так: «Якщо я дізнаюся, що хтось із моїх одноклубників гей, я завтра ж завершу кар'єру».

Ну і по-третє, тому що два роки тому Карл ледь не пристрелив власну дружину.

1. Енді Роддік

Давайте це визнаємо: ми всі заздримо Енді Роддіку. Енді молодий, багатий, красивий і знаменитий. Енді - екс-перша ракетка світу. Енді - американець. У різний час Енді зустрічався з найкрасивішими дівчатами США, а тепер одружений на довгоногої моделі на ім'я Бруклін Декер. Нарешті, він зіграв самого себе в серіалі про відьом.

Тому нам буде особливо приємно дізнатися, що незважаючи на всі свої досягнення, цей хлопець - пришелепкуватий. Вся справа в тому, що Роддік смертельно боїться кроликів. Так Так. Маленьких, білих, пухнастих кроликів. І нічого не може з цим вдіяти.

Якого біса, Енді?