1. Як змінюється хребет коли малюк починає сидіти.
2. Чим небезпечні спроби посадити дитину завчасно.
3. Як безпечно прискорити розвиток дитини.
4. Ходунки.

Організм маленької дитини вимагає великої уваги і обережності з боку батьків.

Для того щоб малюк добре розвивався і не мав проблем зі здоров'ям у майбутньому, формування життєво важливих систем в його поки ще не окріпнув тілі повинно відбуватися поступово і в злагоді з природою.

Багато батьків, на жаль, стають занадто наполегливими, коли справа доходить до виховання дитини, і вважають, що чим раніше він освоїть нові навички, тим краще. →

Причин такої амбітності може бути кілька - наприклад, поради представників старшого покоління або розповіді інших мам про те, як багато вже вміє робити їх дитина.

Але поспішати ні в якому разі не можна.

Як змінюється хребет коли малюк починає сидіти.

Уміння сидіти - дуже важливий навик.

Дорослій людині цей процес здається абсолютно природним і звичайним, але тілу дитини для того, щоб навчитися самостійно сидіти, потрібен великий рівень готовності.

Діти з'являються на світ з прямим хребтом. Всі вигини формуються в міру дорослішання. Перший навик, який освоює немовля - вміння тримати голівку, воно сприяє появі шийного вигину хребта.

Протягом 1-2 місяців після народження шия ще досить слабка і не пристосована до великих навантажень, але вже скоро малюк, який рухається цікавістю, лежачи на животі, починає піднімати голову, намагаючись побачити навколишній світ.

До 4 місяців він вже вміє піднімати голову, а до 5-6 місяців зазвичай всі діти цілком впевнено її тримають.

Потім дитина повинна освоїти перевороти. Спочатку він вчиться спиратися на руки, зміцнюючи м'язи, а потім починає перевертатися - зі спини на живіт, а потім і назад.

Ця вправа дуже важливо. Воно розвиває бічні м'язи і заодно є своєрідним масажем.

Грудної вигин хребта утворюється тоді, коли малюк починає сидіти. У всіх цей процес відбувається в різний час і залежить від індивідуальних особливостей.

Важливо пам'ятати, що якщо дитина здорова, він в будь-якому випадку сам навчиться сидіти, і немає нічого страшного в тому, що він почне це робити трохи пізніше, ніж хто-то з його однолітків

Дитячі хрящі дуже м'які і слабкі, а, оскільки людина - прямоходяча істота, в положенні сидячи і особливо стоячи на хребет лягає величезне навантаження, до якої він повинен бути готовий.

Хребет оточують зв'язки і м'язи, вони як би підстраховують його, беручи на себе частину навантаження. Щоб хребет не отримав пошкодження, вся ця система повинна одночасно дійти до потрібної стадії готовності.

Зазвичай хребет в змозі впоратися з сидінням десь до 5-7 місяців.

У цей період дитина починає сам намагатися піднятися і, врешті-решт, сідає - спочатку з опорою на руки, а потім вже вільно тримає спинку без будь-яких допоміжних елементів.

Багато хто задається питаннями: коли дитина починає сидіти самостійно? Що вважати нормою?

Бувають випадки, коли діти починають самостійно сидіти в 9 місяців або на рік, що теж абсолютно нормально і може бути наслідком генетичного фактора або інших індивідуальних особливостей.

Ще один поширений питання: Чи є відмінності в тому, у скільки починають сидіти дівчинки, а у скільки хлопчики, чи є якісь відмінності? Відповідь проста: дівчатка можуть сідати пізніше хлопчиків, хоча це не є абсолютною закономірністю.

Чим небезпечні спроби посадити дитину завчасно.

Не можна давати хребту навантаження, коли він ще не готовий її винести. Тому тактика багатьох батьків садити або підсаджувати дитини завчасно може обернутися відчутними проблемами.

В першу чергу проблеми виникають коли дитина , Будь то дівчинка чи хлопчик, починає сидіти самостійно раніше, ніж організм готовий нести такі навантаження - страждає хребет.

Це все призводить до формування викривлення хребта - сколіозу, що супроводжується болями і слабкою витривалістю спини.

Разом з порушенням постави зігнута «дугою» спина деформує грудну клітку, що негативно позначається на легких. До того ж, неправильно формуються тазові кістки.

Це особливо небезпечно для дівчаток, так як в разі, коли вони починають рано сидіти непідготовлені м'язи і кістки в області таза отримують великі навантаження і виникає захворювання, відоме як «загин матки». Цей зсув викликає проблеми як із зачаттям, так і під час пологів.

Може трапитися і так, що у дитини, який занадто рано навчився сидіти, а потім відразу почав ходити, через нерівномірний розподіл навантаження будуть викривлені ноги. Так що поспіх при навчанні малюка сидіти точно не потрібна.

Часто малюка десь у віці 4-х місяців саджають і обкладають з усіх боків подушками.

Це загрожує тим, що м'язи, спираючись на сторонні предмети, так і не навчаться належним чином підтримувати спину. Крім цього, дитина все одно буде хоч трохи, але завалюватися вперед або в сторону в такому положенні, що знову ж таки веде до викривлення хребта.

Діти сідають тоді, коли освоять перевертання і навчаться стояти на четвереньках

Багато батьків пояснюють спроби посадити дитину тим, що він вже сам хоче сідати. Тільки часто за спроби «сісти» приймається поза, в якій дитина трохи піднімається, лежачи на спині.

Однак це свідчить лише про тренування шиї і цікавості.

Як безпечно прискорити розвиток дитини.

Набагато більш важливий навик, ніж сидіння - вміння повзати. Повзання сприяє зміцненню практично всього тіла і підготує його до незвичних вертикальним позам.

Тому краще попрацювати над цим процесом, а не над висаджуванням. Наприклад, коли дитина вже буде вміти перевертатися, можна опустити його на підлогу, а попереду покласти якусь яскраву іграшку, в напрямку якої йому захочеться рухатися.

Спочатку він почне повзати на животі, а потім і звичним чином - на четвереньках.

Існують різні вправи, які має сенс робити, щоб дитина почала сидіти. Можна робити невелику гімнастику, спрямовану на зміцнення м'язів спини і на підготовку до прийому нового положення.

Одне з можливих вправ: простягніть до малюка, який лежить на спині, обидві руки. Коли він схопиться за них, трохи потягніть його до себе.

Через деякий час можна починати давати йому одну руку, а потім спробувати злегка притримати його ніжки трохи вище колін (на самі коліна тиснути взагалі ніколи не рекомендується, так як вони досить легко травмуються).

Мета цієї вправи - не посадити малюка вертикально, а лише злегка нахилити. Потім він повинен сам тягнутися до маминих рук і намагатися таким чином сісти, але навіть тоді він не повинен довго залишатися в сидячому положенні.

Ще один варіант - невеликий, легкий масаж. Його можна робити вдома самостійно або звернутися до дитячого масажиста.

Корисно буде використання спеціального дитячого шезлонга

Можна відрегулювати його спинку спочатку під тупим кутом, щоб дитина напівлежав в ній, а потім поступово піднімати.

За рахунок того, що спина не тримається самостійно, а спирається на рівну поверхню, навантаження на неї мінімізується.

Коли через якийсь час дитина буде в змозі тримати спину сам і почне потихеньку сідати, потрібно йому допомогти - притримати, страхуючи від падіння.

Ходунки.

Необхідно сказати про правильне використання такого пристрою, як ходунки.

Вони полегшують життя мамі, тому що дають можливість трохи позайматися своїми справами, і в той же час дуже цікаві для малюка. Але не рекомендується вдаватися до ходункам раніше 8-9 місяців.

Ці числа дуже умовні, але головне, що дитина повинна спочатку навчитися самостійно сидіти і активно повзати. Інакше і спина, і ноги отримають занадто велике навантаження і деформуються.

Також багато лікарів і батьки сперечаються щодо доцільності ходунків взагалі, так як вважається, що діти, яких туди садять, починають ходити пізніше за інших, так як м'язи ніг не тренуються працювати самостійно.

Якщо дитина не з'явився на світ недоношеним, не страждає на рахіт і іншими захворюваннями, то втручання в розвиток його тіла ні до чого.

Якщо він вже знаходиться під наглядом педіатра, то всі питання щодо віку, з якого можна практикувати нові навички, необхідно вирішувати з лікарем.

В середньому, здорова дитина повинна навчитися основним: тримати голову і злегка підніматися з опорою на руки до 6 місяців.

Якщо цього не відбулося, потрібна консультація фахівця. Ну а якщо початковий етап вже пройдено, залишається тільки трошки допомогти малюкові зміцнити спинку, і чекати, коли і сидіння, і ходіння будуть освоєні їм в природний для нього термін.