1. Травма ахіллового сухожилля (розтягнення, розрив)
2. діагностика травми
3. Лікування розриву ахіллового сухожилля
4. профілактика травми

Які фактори сприяють отриманню травми ахіллового сухожилля, що робити, якщо травма не минула вас, і як уникнути отримання подібної травми?

Ахіллове сухожилля (сухожилля) - це найміцніше і найтовстіше з сухожиль тіла людини. Пошкодження сухожилля може виникнути в тому випадку, коли навантаження на сухожилля не відповідає його міцності, і при різкому скороченні м'язів або ж внаслідок прямого сильного удару по сухожиль.

«Сухожилля бере пряму участь в акті ходьби, стримує або амортизує все травмуючі руху, які можуть виникнути в результаті бігу, стрибків або підйому по сходах вгору. Найпоширеніша причина травми цього сухожилля відбувається, коли людина, наступаючи на бордюр, раптом зісковзує з нього носком. Також це часта причина травм у спортсменів, що відбувається на тлі багатократних мікротравм формується запальний процес, послаблюється і стоншується структура сухожилля », - каже лікар-невролог, мануальний терапевт Д. Шубін.

Біомеханічні фактори, що сприяють пошкодження сухожилля:

• Високий звід стопи
• Деформації п'яткової кістки.
• Недостатня розтягнутість литкових м'язів і м'язів задньої поверхні стегна
• О-подібне викривлення ніг
• Звичка ступати на задню сторону п'яти
• Ригідність (жорсткість) сухожилля
• Надмірний поворот стопи всередину

Ахіллове сухожилля можна надірвати або розтягнути. Зазвичай, травма ахіллового сухожилля - це результат численних незначних пошкоджень (ігнорування перших симптомів призводить до більш серйозних травм).

Запальний процес, що починається в результаті дрібних, незначних травм може супроводжуватися незначним дискомфортом. У цьому випадку біль носить епізодичний характер і може з'являтися при підвищених фізичних навантаженнях. На тлі такого хронічного запального процесу зменшується міцність волокон, знижується їх еластичність, а в зонах мікронадриви можуть утворитися рубці. В результаті, при сильному фізичному навантаженні в результаті різкого руху, може статися повний відрив сухожилля.

Травма ахіллового сухожилля (розтягнення, розрив)

Розрив ахіллового сухожилля зазвичай виникає в осіб у віці 30-50 років. Найчастіше місце розриву знаходиться в 3-5 см від місця кріплення сухожилля до п'яткової кістки.

Розриви ахіллового сухожилля найчастіше відбуваються при різкій раптової навантаженні, наприклад, під час старту у спринтерів або під час стрибка, при різкому згинанні стопи. при прямій травмі сухожилля (удар) може виникнути часткове пошкодження.

Спочатку з'являється гострий біль в області травми, з'являється набряк, активне підошовне згинання стає скрутним або повністю неможливим.

діагностика травми

Рентгенографія при розриві ахіллового сухожилля не дає практично ніяких результатів. Справа в тому, що тканина сухожиль не затримує рентгенівські промені. Однак в деяких випадках рентген може побічно вказувати на травму цього сухожилля, наприклад, при виявленні перелому кістки гомілки.

Для діагностики розриву ахіллового сухожилля використовується ультразвукове дослідження і / або магнітно-резонансна томографія. МРТ також допоможе при діагностиці розтягування ахіллового сухожілія.0

Лікування розриву ахіллового сухожилля

При лікуванні розтягнення зв'язок (ахіллового сухожилля) застосовується фіксує лонгета. У разі розриву ахіллового сухожилля показано хірургічне втручання. При розривах що не перевищують давністю 2-х тижнів, можливе застосування черезшкірного закритого шва з подальшою гіпсовою пов'язкою, що накладається строком на один місяць. Далі гіпс знімається для видалення швів і знову накладається ще на один місяць. При застарілих розривах сухожилля показаний метод відкритого ушивання сухожилля.

Операція проводиться з використанням місцевої або провідникової анестезії. Лікар робить розріз шкіри в зоні розриву ахіллового сухожилля. Виділяються кінці сухожилля виділяються, потім відокремлюються від навколишніх тканин і проводиться ушивання їх кінців.

Після того, як повторний гіпс знімуть, призначається лікувальна фізкультура. Під час реабілітаційного періоду пацієнту доведеться пересуватися з паличкою. Повне навантаження на ногу можлива тільки через 8-9 тижнів після проведення операції. Для швидкої реабілітації можна використовувати Флогензім.

Проведена операція, як і отримана травма, теж супроводжується болем, запаленням і набряком. Прискорення відновлення після операції можливо завдяки ранньому призначенням Флогензіма які має протизапальну, протинабрякову і вдруге знеболюючим діями і прискорює розсмоктування набряків, гематом і синців, зменшує запалення і біль (при зменшенні запалення і набряку). Таким чином, скорочується період реабілітації після операції, зменшуються ризики виникнення ускладнень в післяопераційному періоді і швидше відновлюються втрачені функції.

Привіт, мені після МРТ був поставлений діагноз "розрив передньої хрестоподібної зв'язки" .Скажіте ласка чи завжди в такому випадку потрібно операція Здрастуйте, мені після МРТ був поставлений діагноз "розрив передньої хрестоподібної зв'язки" .Скажіте ласка чи завжди в такому випадку потрібно операція? Спасибі

профілактика травми

• Якщо у вас з'явилася навіть незначний біль, на час відмовтеся від фізичних навантажень: бігу, фітнесу, їзди на велосипеді, футболу, і інших видів спорту, пов'язаних з бігом і стрибками.
• Підберіть правильне взуття. Підошва взуття для занять спортом повинна бути гнучкою в передній частині.
• Якщо у вас з'явилося відчуття дискомфорту в області п'яти, зверніться до лікаря, щоб з'ясувати причину.

Якщо виконувати розтягуючі вправи, а також випрямляють і розтягують вправи литок і підколінних м'язів і сухожиль, можна уникнути практично всіх пошкоджень ахіллового сухожилля. Слід пам'ятати, що можливість виконання цих вправ багато в чому залежить і від загального фізичного стану, тому, перш ніж приступити до них, отримаєте консультацію фізіотерапевта.

Якщо у вас немає можливості негайно звернутися до лікаря при підозрі на травму ахіллового сухожилля, забезпечте гомілковостопного суглоба і стопи спокій, охолоджують травмовану зону льодом і тримайте ногу в піднятому положенні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Панариций сухожильний

Спортивні травми коліна

травми бігунів

Завантаження ...