Любителі іскрометного гумору «Камеді Клаб» і всі, хто знають одного з резидентів цього клубу Андрія Аверіна, пару років тому були просто вражені істотними змінами в зовнішності актора. Андрій Аверін схуд. І не просто схуд, а так, що його стало просто не впізнати.

Шанувальники стрункості, зрозуміло, не змогли залишитися байдужими до таких змін. Величезна кількість блогів і форумів, присвячених «прощання з зайвими кілограмами» навперебій пропонували свої версії схуднення одного з найулюбленіших акторів «Камеді» - Андрія Аверіна.

Інтрига насправді полягає в тому, що Андрій Аверін тримає свій секрет схуднення в таємниці. Ніхто точно не може сказати, на скільки схуд Аверін, яку методику для скидання ваги він використовував, чи займався спортом «до сьомого поту» в тренажерному залі або сидів на дієті.

Зірки шоу-бізнесу досить рідко розкривають секрети свого різкого перетворення, особливо, коли мова йде про чоловіків. Сильна стать взагалі нечасто вдається до радикальних методів позбавлення від зайвої ваги, рідко дотримується дієт, на відміну від жінок, і вже тим більше, чоловіки не дуже поспішають відкривати правду про свої методи. Але, результат схуднення Андрія Аверіна з «Камеді Клаб» в наявності, і світська тусовка не перестає активно обговорювати і висувати версії його стрімкого схуднення.

Версія №1. Андрій Аверін схуд за допомогою дієти Маргарити Корольової.

В клініку дієтолога Маргарити Корольової звертаються багато відомих особистостей російської естради, багаті люди з країн СНД і Європи для швидкого і ефективного схуднення. Людина середнього достатку навряд чи зможе скористатися послугами клініки, оскільки пані Королева досить дорого оцінює свої послуги.

Суть методики схуднення, розробленої Королевою, полягає в індивідуальному підході до кожної конкретної людини з урахуванням його фізіологічних параметрів і бажаного результату після застосування дієти для схуднення Маргарити Корольової. Розробляється індивідуальна програма, заздалегідь складається меню, і «худне» вже ввечері поточного дня знає про те, що він їстиме на наступний день.

З меню дієти Королевою повністю виключаються всі висококалорійні продукти, випічка, борошняні вироби, алкоголь і перекушування. Ми вже писали про дієту Маргарити Корольової раніше, а тому ви можете більш детально вивчити інформацію про пропонований нею методі схуднення. Якщо не станете порушувати режим і будете чітко дотримуватися всіх рекомендацій по харчуванню, ви гарантовано зможете скинути вагу.

Версія №2. Андрій Аверін схуд за допомогою білкової дієти для схуднення

Принципом білкової дієти для схуднення (Про яку ми також писали) є повна відмова від вживання углеводосодержащих продуктів. Різноманітність продуктів, що входять до складу меню білкової дієти, дає можливість не відчувати болісного почуття голоду, як це буває зазвичай, якщо людина дотримується суворої дієти. У той же час, дієтологи не дуже схвалюють цю дієту, оскільки повне виключення вуглеводів на тривалий термін може відбитися на здоров'ї і загальному самопочутті людини.

Найефективнішою білкова дієта для схуднення буде за умови додаткових фізичних навантажень, (можна, наприклад, додати интервальную тренування для схуднення ). В меню білкової дієти, на якій, можливо, схуд Андрій Аверін, входять всі білкові продукти: нежирне м'ясо, сир, риба, яйця, сир і т. Д. Під заборону потрапляють макарони і картоплю. Це дійсно дуже ефективна дієта для схуднення, так як за 3 місяці вона дозволяє позбутися від 20кг.

На питання журналістів про те, на скільки, і як схуд, Андрій Аверін відповідає, що почав кататися на велосипеді, багато рухатися, дотримуватися правильного харчування і вести здоровий спосіб життя. Навіть якщо версії про те, що Андрій Аверін схуд за допомогою дієт, опиняться просто версіями, спробуйте наслідувати його приклад, і почніть вести здоровий спосіб життя, тоді ви не тільки схуднете, але і будете завжди відмінно себе почувати. Доктор обіцяє!