символ жіночності

Дами з великою від природи груддю не завжди бувають в захваті від цієї своєї особливості. Великий розмір грудей обмежує вибір модного одягу і красивої білизни, крім того, власниці розкішного бюсту часто страждають від болю в спині. Чим більше груди, тим більша ймовірність, що з часом вона втратить форму і відвисне.

І все ж більшість чоловіків без розуму від пишних грудей, а багато дівчат, яких природа одягла не настільки щедро, відчайдушно заздрять своїм пишногрудим подругам. Багато вирішуються на хірургічне збільшення грудей. У деяких країнах така операція стала найбажанішим подарунком дівчатам на повноліття. Втім, з точки зору медиків, в такій моді немає нічого хорошого. Операції по збільшенню грудей не рекомендуються родили жінкам і взагалі мають ряд протипоказань. Це серйозне втручання, яке може мати вельми неприємні побічні ефекти, тому варто гарненько подумати, перш ніж лягати під ніж.

У операції по збільшенню грудей є дві альтернативи. По-перше, можна змиритися з відсутністю пишних грудей і полюбити себе такою, яка є. По-друге, можна спробувати безопераційні методи збільшення грудей. Це гормональні препарати, засоби народної медицини, різні БАДи, креми та МАЗи, фізичні вправи, вакуумний і звичайний (ручний) масажі.

народні методи

Перш не було ні пластичних хірургів, ні гормональної терапії, але жінки все-таки знаходили способи збільшити груди. Правда, ефективність цих способів часто здається сумнівною. Відгуки про застосування народних методів найсуперечливіші: хтось і правда зміг обзавестися хвилюючими формами, а кому-то перевірені, здавалося б, століттями засоби тільки нашкодили.

Наприклад, перед використанням відварів лікарських трав для збільшення грудей варто проконсультуватися з лікарем: цілющі трави мають чимало протипоказань і побічних ефектів, про які невдачливі шанувальники фітотерапії навіть не підозрюють. Є дуже сумнівним і рада щодня пити пиво. А от капусту , Яка, згідно з легендою, допомагає виростити пишні груди, можна їсти практично без обмежень, не побоюючись шкоди.

До іншим відомим народними рецептами збільшення грудей відносяться:

• Суничний чай з додаванням молока;
• Волоські горіхи в меду;
• Сире дріжджове тісто;
• Куркума, змішана з молоком;
• Квасолева дієта (від 100 до 300 грамів вареної квасолі щодня протягом місяця);
• Чай з шишечок хмелю .

Швидких результатів чекати не варто, але через місяць регулярного вживання рекомендованих засобів груди можуть збільшитися. Іноді, втім, збільшується не тільки груди: шар жиру з'являється також на талії і стегнах.

масаж

Масаж для збільшення грудей рекомендують звичайний або вакуумний. Масажувати груди слід акуратно, рухаючись по колу від улоговинки між грудьми вниз, під груди, а потім вгору, до пахв. Масаж покращує кровообіг і може зробити груди більш пружною, але малоймовірно, що він буде сприяти значному збільшенню її розмірів. Дуже важливо, щоб масаж не був грубим: ніжну тканину легко пошкодити неакуратними рухами.

Вакуумний масаж здійснюють за допомогою спеціального приладу. На груди надягають спеціальні півсфери, з яких відкачується повітря. Навколо молочних залоз віддається вакуум, і груди збільшуються в розмірах. Зміни ці, втім, зазвичай не дуже стійкі: через якийсь час молочні залози знову зменшуються. Але прихильники методу впевнені, що регулярний вакуумний масаж сприятиме збільшенню грудей.

Багато хто вважає, що вакуум-стимуляція лише розтягує шкіру і сприяє відвисання грудей. Медики відносяться до процедури досить насторожено: поки ще немає точних даних про безпеку вакуумної стимуляції для молочних залоз.

Фізичні вправи

Ця методика практично не має протипоказань. Фітнес сьогодні в моді, і багато хто вважає фізичні вправи кращим способом «зліпити» нову фігуру. Але необхідно пам'ятати, що «накачати» за допомогою вправ можна тільки м'язи. Груди ж складається з залозистої і жирової тканини, тому збільшити її за допомогою спорту навряд чи можливо. Зменшити - так, можна, особливо якщо виконувати аеробні вправи, які сприяють спалюванню жиру.

У той же час віджимання і вправи з гантелями допоможуть зміцнити м'язи, розташовані навколо молочних залоз. В результаті груди підніметься і, можливо, стане виглядати більш привабливо.

гормональні засоби

Під час вагітності та годування у багатьох жінок груди значно збільшується - часом на пару розмірів. Домогтися такого ефекту можна і за допомогою гормональних препаратів, наприклад, протизаплідних засобів.

Оральні контрацептиви мають чимало протипоказань, і підбирати їх повинен тільки лікар. На жаль, приймати такі кошти можуть далеко не всі. Крім того, збільшення грудей може супроводжуватися її хворобливістю, що зведе всю радість від знайденого пишного бюста нанівець. Нарешті, груди після прийому гормональних таблеток збільшується далеко не у всіх і не завжди.

Іноді гормони входять до складу кремів для збільшення грудей. Такі креми надають місцевий ефект, і, відповідно, мають менше протипоказань, ніж оральні контрацептиви. Але ефект від кремів спостерігається тільки під час їх використання.

Статті по темі