Когда непроизвольно сокращаются мышцы
Опубликовано: 14.09.2017
Эпизоды резких вздрагиваний (миоклонии) во сне заключаются в непроизвольном подергивании отдельных мышц по типу удара электрического тока, которые возникают из-за резкого сокращения или падения тонуса мышечной ткани в моменты естественного расслабления. Существует два вида миоклонии – позитивная (сокращение мышц) и негативная (ослабление тонуса). Чаще всего в процесс вовлекаются мышцы ног, рук, лица и плечевого пояса. Подергивания могут быть синхронными, хаотичными, спонтанными, ритмичными и аритмичными.
До сих пор ученые не имеют полного представления о физиологии сна человека. Как малыши, так и взрослые люди дергаются во сне, и такое явление может быть как безобидным физиологическим проявлением, так и симптомом патологии. Дети вздрагивают во сне гораздо чаще, чем взрослые, что связано с несовершенной регуляцией деятельности нервной системы, а также отличной от взрослого человека длительностью разных фаз сна.
Фасцикуляции. Дергаются пальцы на руке
В том случае, если у взрослого человека ноги дергаются во сне в первые секунды после погружения в сон, явление считается нормальным и физиологичным.
Но в том случае, когда части тела во сне дергаются эпизодически на протяжении всего периода ночного сна, вздрагивания являются симптомом какого-либо патологического состояния, которое нередко приводит к хроническим нарушениям сна, плохому самочувствию и другим проявлениям недостатка полноценного ночного отдыха.
Судороги Ног. Как Избавиться от Судорог в Мышцах Ног (причины судорог и лечение).