GPS-трекеры для бега: не вместо компьютеров, а вместе с ними
Опубликовано: 06.10.2017
Ещё в 80-90е годы человечество всерьёз опасалось, что компьютеры и роботы лишат человека тяги к физической активности. Люди будущего рассматривались как придатки к компьютерным креслам или даже как источники энергии, как в «Матрице». Но жизнь всё расставила на места – точнее, на дистанции.
Нет, энтузиасты компьютеров и гаджетов не отказались от спорта и даже не замкнулись в спортзалах. Они поступили хитрее: сделали электронику настолько портативной, что её можно взять с собой. И даже нужно благодаря её полезным свойствам.
Датчик в формате клипсы
Бегите помедленнее, я записываю!
Когда человек занят спортом – неважно, бегом, силовыми тренировками, ездой на велосипеде или на самокате – как правило, ему не до рефлексии. Контролировать себя получается не у всех. И хорошо, если за ходом тренировки наблюдает тренер, но не все могут себе позволить услуги тренера.
Умные и спортивные часы
Но стоит заменить одну букву, как на смену тренеру приходит трекер. Он без труда составит вам компанию в пробежке или велосипедной поездке. Достоинства трекеров с GPS для бега неоспоримы:
Малый размер позволяет взять трекер с собой на тренировку Датчики определяют не только ваш маршрут и скорость, но и параметр движений, длину шага, частоту бега С помощью Bluetooth датчик подключается к смартфону и выводит информацию о вашей тренировке на экран в реальном времени Трек записывается в универсальном формате GPX и открывается для изучения любой программой для работы с GPS-даннымиЕщё целесообразнее использовать трекеры с GPS для бега вместе с другими устройствами – например, кардиодатчиками с обратной связью. К примеру, если во время бега вы превысите норму усилий, это скажется на вашем пульсе, и датчик даст вам сигнал сбавить темп. Впоследствии вы сможете изучить изменения скорости на всём маршруте, понять, когда и как вы чрезмерно ускоряетесь, и сделать для себя выводы.