Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Анатомия плеча (плечево-плечевой сустав / лопаточно-грудной сустав)

    1. Введение в анатомию плеча Плечевой пояс в основном состоит из настоящего плечевого сустава (плечевого...
    2. Записаться на прием к врачу онлайн
    3. Плечевые связки, верхняя губа, бурса и суставная капсула
    4. Мышцы и сухожилия плеча
    5. Травма плеча

    Введение в анатомию плеча Плечевой пояс

    в основном состоит из настоящего плечевого сустава (плечевого плечевого сустава) и сустава между лопаткой и грудной клеткой (лопаточно- грудной сустав). Когда мы двигаем руку, движение происходит в обоих этих суставах, причем большинство (две трети) происходит в плечевом суставе. плечо в основном как мяч и розетка . «Шар» - это голова плечевая кость и «гнездо» - это плечевидная часть лопатки (лопатки). Анатомия плеча уникальна - у нее относительно неглубокая лопатка, которая обеспечивает удивительную гибкость и диапазон движений в плечевом суставе, который не имеет аналогов в других частях тела. , Чтобы достичь этой гибкости, но сохранить стабильное плечо, существует сложное взаимодействие между суставами, мышцами и связками. Таким образом, повреждение любой из этих структур может привести к значительной продолжающейся боли, слабости или нестабильности.

    Костная анатомия плеча


    Плечевая кость

    Головка плеча является «шариковой» частью шара и гнезда. Он состоит из 4 компонентов:

    • Закругленная суставная поверхность - головка плечевой кости, которая сидит в гнезде (гленоид), образуя плечевой сустав.
    • бугристость является отчетливым выступом или выпуклостью на кости, к которой обычно прикрепляется мышца или связка. Есть два из них на плечевой кости, большая бугристость и меньшая бугристость , Большая бугристость является местом введения для трех важных плеч ( вращающая манжета ) мышцы; supraspinatus, infraspinatus и teres незначительные. Меньшая бугристость - это место вставки subscapularis, которая является другой мышцей плеча.
    • прикусная борозда это углубление между большим и меньшим бугорками. Паз действует как проход для сухожилие длинной головки двуглавой мышцы плеча.


    Лопатка (лопатка)
    Лопатка (лопатка)     лопатка   (обычно известный как лопатка) представляет собой кость треугольной формы, которая имеет часть, называемую гленоид, которая образует «гнездо» для головки плечевой кости
    лопатка (обычно известный как лопатка) представляет собой кость треугольной формы, которая имеет часть, называемую гленоид, которая образует «гнездо» для головки плечевой кости. полость гленоида это даже не половина размера головки плеча, поэтому она не обеспечивает большую устойчивость сустава. Тем не менее, гнездо гленоида сделано глубже с помощью ободка «хряща» (фиброкартигла), называемого верхняя губа который проходит по периферии гнезда, фактически удваивая его глубину. Когда кто-то вывихивает свое плечо в первый раз, он обычно срывает этот хрящ, из-за чего его гнездо становится более мелким и предрасполагает его к повторному вывиху плеча. Шар и гнездо плеча заключены в «носок» из ткани, известный как суставная капсула. Если этот носок ткани становится жестким, это может привести к жесткости плеча и боли, известной как замерзшее плечо (адгезивный капсулит) ,

    Лопатки расположены на верхней части спины (грудная клетка), по одному с каждой стороны. На передней части лопатки выступает крюк кости, известный как коракоидный процесс , Коракоидный отросток представляет собой кость, которая служит связующим звеном для связок, которые соединяют лопатку с ключицей. Другой большой крюк или полка кости выступает вверх от лопатки и известен как акромион , Акромион служит привязанностью для сильных и важных дельтовидная мышца ,


    Ключица (ключица)

    ключица (обычно известный как ключица) соединяет плечо с остальной частью тела через два сустава, акромиально-ключичный сустав и грудно-ключичный сустав ,

    Акромиально-ключичный сустав (сустав AC) находится на конце плеча и является местом, где ключица соединяется с лопаткой. Ключица служит для того, чтобы вывести лопатку из тела, позволяя окружающим мышцам работать в наиболее эффективном напряжении и генерировать больше энергии. AC сустав обычно изнашивается, когда мы становимся старше, что приводит к артриту, который может быть или не быть болезненным.

    Стерно-ключичный сустав находится у основания шеи и является седловым суставом, который находится между ключицей и нагрудной пластинкой (грудиной). Этот сустав также помогает вывести лопатку из тела.


    Записаться на прием к врачу онлайн

    Найдите и мгновенно закажите свое следующее посещение здравоохранения с HealthEngine

    Найти практикующих врачей


    Плечевые связки, верхняя губа, бурса и суставная капсула

    Связки, суставные капсулы и верхняя губа представляют собой фиксированные структуры, которые стабилизируют и укрепляют плечо.

    Гленоидная верхняя губа представляет собой ободок хряща (фиброкартигла), прикрепленный к периферии полости гленоида, и служит для углубления гнезда и увеличения площади поверхности контакта между шариком и гнездом, повышая стабильность плечевого сустава.

    Плечо требует большого количества сумок , Бурсы - это заполненные жидкостью мешочки, которые переворачиваются и служат для смазывания точек возможного трения между мышцами и суставная капсула , Основные сумки плеча включают субакромиальную бурсу, субдельтоидную бурсу и подкапулярную бурсу. Субакромиальная бурса обычно может воспаляться и вызывать боль ( бурсит ). Это общий сайт для инъекций кортизона, чтобы помочь уменьшить боль в плече.

    Есть три плечевые плечевые связки которые обеспечивают некоторую поддержку передней части плечевого сустава; верхняя, средняя и нижняя плечево-плечевые связки. Верхняя плечевая связка работает в сочетании с корако-плечевая связка стабилизировать головку плеча. Средне-плечевая связка присутствует не всегда. Когда он присутствует, он помогает стабилизировать головку плеча. Толстая нижняя связка является основным стабилизатором трех.


    Мышцы и сухожилия плеча

    Мышцы - это «мясистые» компоненты тела, которые сокращаются, чтобы воздействовать на движение, натягивая сухожилия, которые являются «сухожилием», соединяющим мышцы с костями.

    Как упоминалось ранее, плечевой пояс состоит из двух важных суставов, плечевого сустава и сустава между лопаткой и грудной стенкой. У каждого из этих суставов есть мышцы, которые помогают им двигаться.


    Мышцы плечевого сустава (плечевого сустава)
    Плечевой сустав имеет очень большие мощные мышцы, которые обеспечивают силу для сильных движений (дельтовидная, большая грудь) и меньшие мышцы (ротаторная манжета), которые помогают в стабильности плечевого сустава. Если очень мощная мышца, такая как дельтовидная мышца, сокращается сама по себе, головка плеча частично выскальзывает (подвывих) из-за неглубокости гнезда. Этому препятствуют мышцы-вращатели манжеты, которые сжимаются с дельтовидной мышцей, сжимая головку плеча в гленоид и обеспечивая динамическую стабильность, необходимую для сильных движений плеча. Мышцы, которые составляют вращающуюся манжету и их отдельные движения:

    • Supraspinatus - помогает поднять руку над головой. Это самая распространенная мышца / сухожилие в плече.
    • Subscapularis - крутит руку за спиной.
    • Infraspinatus и teres minor - выверните руку в сторону от тела.

    Важно понимать, что манжета вращателя функционирует как единое целое, чтобы сжать шар в гнездо.

    • Дельтовидная мышца является «силовой установкой» и самой важной мышцей плеча. Нормальное функционирование этой мышцы имеет решающее значение для верхней части плеча.
    • Большая грудная мышца является еще одной мощной мышцей, которая, как дельтовидная мышца, является неотъемлемой частью функции плеча. Мы используем эту мышцу при отжимании. Он начинается с передней части грудной клетки и ключицы и вставляется в верхнюю часть кости руки (плечевая кость).
    • Latissimus dorsi - еще одна мощная мышца, которая вместе с главной мышцей тереса тянет руку вниз. Мы используем эту мышцу, когда делаем подбородки.


    Мышцы, которые двигают лопатку на стенке грудной клетки (лопаточно-грудное сочленение)

    • трапециевидная образует «лямки» шеи и проходит от позвоночника к лопатке и ключице. Это помогает пожать плечами.
    • ромбовидные и лопатка лопатки представляют собой небольшие мышцы, которые соединяют лопатку с позвоночником.
    • Передняя мышца serratus помогает стабилизировать лопатку на стенке грудной клетки. Когда он не функционирует, возникает «крылышко», когда лопатка выступает сзади. Эта мышца вставляется в лопатку и начинается с первых 9 ребер.


    Травма плеча

    Травмы плеча распространены и составляют до 20% всех спортивных травм. Как упоминалось ранее, уникальная структура плечевых суставов приводит к многоосному универсальному суставу с беспрецедентным диапазоном движения. Однако эта уникальная структура также означает, что плечевой сустав является наиболее часто вывихиваемым суставом в организме. В дополнение к вывихам плеча, другие распространенные травмы включают разрыв сухожилия вращающей манжеты и переломы костей, включая плечевую кость и ключицу.

    Пожалуйста, рассмотрено:

    Доктор Джон Транталис
    MBBS FRACS
    Хирург-специалист по хирургии плеча и локтя в Центре ортопедической и суставной замены , NSW ; и член редакционно-консультативного совета виртуальных костей и ревматологических центров.

    Рекомендации

    1. Мариб Э.Н., Хон К. Глава 8: Суставы. Анатомия и психология. 3-е изд. Соединенные Штаты: Пирсон Бенджамин Каммингс; 2007: 239-40.
    2. Terry GC, Chopp TM. Функциональная анатомия плеча. J Атлет Поезд. 2000; 35 (3): 248-55.
    3. Мартини FH. Глава 9: Артикуляция. Основы анатомии и физиологии 4-е изд. Нью-Джерси, Прентис Холл Интернешнл; 1998: 267-8.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Где узнать все и обо всем
    Прожить, не владея достоверной информацией о настоящем и не строя планы на будущее невозможно. Именно для того чтобы сделать это эффективно и точно, всем нам требуется актуальная и по возможности точная

    Международная Федерация Самбо
      Ровно 25 лет назад 22 ноября из жизни ушел неповторимый борец, о стиле борьбы которого в мире говорят с восторгом по сей день и результаты которого не достиг еще не один казахстанский борец —

    Чехол huawei nova 5 pro
    Всего пара дней отделяет нас от анонса продолжателей линейки Nova от Huawei. Китайская компания готовит 3 решения, которые должны удовлетворить любые требования пользователей и вписаться в любой бюджет.

    Как может навредить неправильное утепление
    Но даже в том случае, если владелец обеспечит комплексную теплоизоляцию, без качественного утепления двери он все равно не заметит серьезных изменений. Тепло способно быстро уходить через щели, присутствующие

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста